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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

納豆が出会った味、人、ふるさと。 納豆好きにはこたえられない!地元の味を生かした納豆レシピ集  Gakken hit mook  

出版者 学研
出版年月 2002.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117167874596.3/ナ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2002
2002
596.3 596.3
料理 納豆

書誌詳細

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タイトルコード 1008001856024
書誌種別 図書
書名 あらゆる不調が消える世界一のストレッチ     
書名ヨミ アラユル フチョウ ガ キエル セカイイチ ノ ストレッチ 
著者名 中村 雅俊/著
著者名ヨミ ナカムラ マサトシ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2024.5
ページ数 165p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-86643-151-2
内容紹介 からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。座り仕事中、入浴中など日常でできるストレッチを写真で紹介する。不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ、事例も収録。
著者紹介 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。専門はリハビリテーション・理学療法学。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語



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