蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める 生活人新書
|
| 著者名 |
築山 節／著
|
| 出版者 |
日本放送出版協会
|
| 出版年月 |
2006.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013150970 | 498.3/ﾂ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3013082825 | 498.3/ﾂ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
東札幌 | 4013207669 | 498.3/ﾂ/ | 新書 | 14 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
西岡 | 5012995162 | 498.3/ﾂ/ | 新書 | 1 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
澄川 | 6013163396 | 498.3/ﾂ/ | 新書 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
東区民 | 3112627447 | 498/ﾂ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
篠路コミ | 2510199249 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
拓北・あい | 2311981696 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
太平百合原 | 2410249524 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
栄 | 3311936094 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
白石東 | 4212201075 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
厚別西 | 8213009338 | 498/ﾂ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
厚別南 | 8313215306 | 498/ﾂ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
もいわ | 6311899691 | 498/ﾂ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006600369745 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める 生活人新書 |
| 書名ヨミ |
ノウ ガ サエル ジュウゴ ノ シュウカン |
| 著者名 |
築山 節／著
|
| 著者名ヨミ |
ツキヤマ タカシ |
| 出版者 |
日本放送出版協会
|
| 出版年月 |
2006.11 |
| ページ数 |
213p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-14-088202-6 |
| 内容紹介 |
最近、なんとなく頭がぼんやりしている-。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、生活の改善である。すぐに実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。 |
| 著者紹介 |
1950年愛知県生まれ。日本大学大学院医学研究科卒業。医学博士。財団法人河野臨床医学研究所理事長。脳神経外科専門医として数多くの診断治療に携わる。著書に「フリーズする脳」ほか。 |
| 件名 |
健脳法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本書では、競技スポーツを中心にしながらスポーツの概念に、健康づくりのための身体運動も含めて扱うことにした。まず、第１部は、スポーツ心理学の目的、研究領域と研究方法、スポーツ心理学者の倫理について述べられている。第２部は、モチベーション、スキルの習得、パフォーマンスおよびパーソナリティ、リーダーシップとコミュニケーション研究について述べられている。第３部は、コンディショニング、カウンセリング、プレーヤーへの心理的介入の実際、イメージトレーニングの実際、自信向上のための認知的アプローチ、覚醒のコントロール、ストレスマネジメントについて述べられている。第４部は、スポーツと健康、生涯発達と生涯スポーツ、女性とスポーツ、障害者とスポーツ、スポーツ選手の健康問題について述べられている。とくにスポーツ障害、オーバートレーニング、ステイルネス、ドーピング、バーンアウトなどスポーツ選手の健康問題についてふれられている。第５部は、コーチング、スキルの発達を促進する指導法、コンサルテーションとカウンセリングなどについて述べられている。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 人生に夜があるように―横田南嶺
２ 「不要不急」という禅問答―細川晋輔
３ お前はお前の主人公か？―藤田一照
４ 要に急がず、不要に立ち止まる―阿純章
５ どうしてもいけなければ、どうするか―ネルケ無方
６ 笑いも仏法も、永久に“不朽”です―露の団姫
７ 「必要緊急」の声をすくう―松島靖朗
８ 「不要不急」のマンダラ―白川密成
９ 今こそ長期思考を取り戻す―松本紹圭
１０ 「遊戯」の領域―南直哉 |
内容細目表
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