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書名

図でわかる鎌田式43のいい習慣　教えて!毎日ほぼ元気のコツ　　　　

著者名 鎌田 實／著
出版者 集英社
出版年月 2023.5

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1 中央区民1113232316498/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 東区民3112740810498/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001772245
書誌種別 図書
書名 図でわかる鎌田式43のいい習慣　教えて!毎日ほぼ元気のコツ　　　　
書名ヨミ ズ デ ワカル カマタシキ ヨンジュウサン ノ イイ シュウカン　
著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ ミノル
出版者 集英社
出版年月 2023.5
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大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-08-781740-9
内容紹介 健康で元気に90歳の壁を越えるには、毎日の暮らしが大切。不眠、肥満、高血圧など“老いの問題”をどう乗り越えるか、自身の経験をもとに、Q&A形式でその解決方法を紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。著書に「鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」」「鎌田式健康手抜きごはん」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ビートルズ神話の“注釈”として知られてきたクオリーメン。ジョン・レノンは初めてこのバンドで、リバプールの仲間たちと活動を開始する。そしてポールとジョージが加わりロック革命への布石が始まった…。ビートルズ・バイオグラフィの第一人者ハンター・デイヴィスは、元クオリーメンのメンバーから、だれも知らなかったジョンのエピソードを次々と引き出していく。特に、親友で、のちに個人秘書にもなったピート・ショットンは、だれも知らなかったジョンの素顔を知っていた。ジョンの原点になった数々のエピソードは、まさにビートルズ・アンソロジー前史。さらにクオリーメンの再結成までの物語では“ビートルズにならなかった５人の男たち”の心境を見事に描き出している。未発表写真も収録。
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