山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日（予定）まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

書誌情報

書名

医者が教える疲れない人の脳　「慢性疲労」を消す技術　　　　

著者名 有田 秀穂／著
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112487202KR911.56/ｲ/書庫６郷土資料貸出禁止在庫　  ×
2 曙9011628923K911/ｲ/書庫郷土資料一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

1999
【ミッケ!6】 ミッケ!6
ウォルター・ウィ… 【ハリー・ポッターと賢者の石】 ハリー・ポッターと賢者の石
J.K.ローリン… 【かいけつゾロリちきゅうさいごの日】 かいけつゾロリちきゅうさいごの日
原 ゆたか／さく… 【かいけつゾロリのきょうふの宝さがし】 かいけつゾロリのきょうふの宝さがし
原 ゆたか／さく… 【ともだちくるかな】 ともだちくるかな
内田 麟太郎／作… 【おばけびょうきになる】 おばけびょうきになる
ジャック・デュケ… 【おさるのジョージスキーをする】 おさるのジョージスキーをする
M.レイ／原作,… 【おさるのジョージパンケーキをつくる】 おさるのジョージパンケーキをつくる
M.レイ／原作,… 【はらぺこゆうれい】 はらぺこゆうれい
[せな けいこ／… 【カブトくん】 カブトくん
タダ サトシ／作 【おさるのジョージこいぬをかう】 おさるのジョージこいぬをかう
M.レイ／原作,… 【ポケモンをさがせ!3】 ポケモンをさがせ!3
相原 和典／画 【楽ふがよめる】 楽ふがよめる
 【おさるのジョージえいがをみる】 おさるのジョージえいがをみる
M.レイ／原作,… 【おさるのジョージどうぶつえんへいく】 おさるのジョージどうぶつえんへいく
M.レイ／原作,… 【リコーダーがふける】 リコーダーがふける
 【とりかえっこ!ねずみくんのチョッキ】 とりかえっこ!ねずみくんのチョッキ
なかえ よしを／… 【わんぱくだんのおばけやしき】 わんぱくだんのおばけやしき
ゆきの ゆみこ／… 【おさるのジョージききゅうにのる】 おさるのジョージききゅうにのる
M.レイ／原作,… 【よるくま】 よるくま
酒井 駒子／作・… 【ねぎぼうずのあさたろうその1】 ねぎぼうずのあさたろうその1
飯野 和好／作 【おばけの地下室たんけん】 おばけの地下室たんけん
ジャック・デュケ… 【パパはウルトラセブン】 パパはウルトラセブン
みやにし たつや… 【忍たま乱太郎[22]】 忍たま乱太郎[22]
尼子 騒兵衛／原… 【すっぽんぽんのすけ】 すっぽんぽんのすけ
もとした いづみ… 【レーナ・マリア　：　障害をこえて愛…】 レーナ・マリア　：　障害をこえて愛…
あべ さより／ま… 【パオちゃんのみんなでおかたづけ】 パオちゃんのみんなでおかたづけ
なかがわ みちこ… 【さるのせんせいとへびのかんごふさん】 さるのせんせいとへびのかんごふさん
穂高 順也／ぶん… 【坂の上の雲１】 坂の上の雲１
司馬　遼太郎／著 【アルジャーノンに花束を】 アルジャーノンに花束を
ダニエル・キイス… 【プカプカチョコレー島まじょの国へ】 プカプカチョコレー島まじょの国へ
原 ゆたか／著 【こんにちワニ】 こんにちワニ
中川 ひろたか／… 【がたごとがたごと】 がたごとがたごと
内田 麟太郎／文… 【忍たま乱太郎[24]】 忍たま乱太郎[24]
尼子 騒兵衛／原… 【詩が大すきになる】 詩が大すきになる
 【おばけなんてこわくない】 おばけなんてこわくない
中川 ひろたか／… 【大河の一滴】 大河の一滴
五木 寛之／[著… 【世界名作ファンタジー57】 世界名作ファンタジー57
平田 昭吾／[企… 【へんてこもりのなまえもん】 へんてこもりのなまえもん
たかどの ほうこ… 【漢字の書きじゅんがわかる1年生〜3…】 漢字の書きじゅんがわかる1年生〜3…
 【坂の上の雲２】 坂の上の雲２
司馬　遼太郎／著 【アンパンマンのひみつ】 アンパンマンのひみつ
やなせ たかし／… 【なんだかんだ名探偵】 なんだかんだ名探偵
杉山 亮／作,中… 【忍たま乱太郎[23]】 忍たま乱太郎[23]
尼子 騒兵衛／原… 【かたつむりののんちゃん】 かたつむりののんちゃん
高家 博成／さく… 【まじょのかんづめ】 まじょのかんづめ
佐々木 マキ／さ… 【ウエズレーの国】 ウエズレーの国
ポール・フライシ… 【白夜行】 白夜行
東野 圭吾／著 【てんとうむしのてんてんちゃん】 てんとうむしのてんてんちゃん
高家 博成／さく… 【かいけつゾロリのきょうふの宝さがし】 かいけつゾロリのきょうふの宝さがし
原 ゆたか／さく…
911.56 　911.56
【風の旋律　：　歌謡詩集　第９７集】 風の旋律　：　歌謡詩集　第９７集
北海道作詩家協会… 【風の旋律　：　歌謡詩集　第９６集】 風の旋律　：　歌謡詩集　第９６集
北海道作詩家協会… 【風の旋律　：　歌謡詩集　第９５集】 風の旋律　：　歌謡詩集　第９５集
北海道作詩家協会… 【風の旋律　：　歌謡詩集　第９３集】 風の旋律　：　歌謡詩集　第９３集
北海道作詩家協会… 【風の旋律　：　歌謡詩集　第９１集】 風の旋律　：　歌謡詩集　第９１集
北海道作詩家協会… 【北海道詩集…№５１（２００４年版）　】 北海道詩集…№５１（２００４年版）　
北海道詩人協会／… 【北海道詩…Ｎｏ．４９（２００２年版）】 北海道詩…Ｎｏ．４９（２００２年版）
北海道詩人協会／… 【覚醒しない言葉　詩集】 覚醒しない言葉　詩集
松田　英昭／著 【おかあさん　セレクト版　：　詩集】 おかあさん　セレクト版　：　詩集
サトウ　ハチロー… 【非ぐる日】 非ぐる日
界 兀歩／著 【自分へのＲｅｑｕｉｅｍ】 自分へのＲｅｑｕｉｅｍ
板垣　美佐子／著 【心の詩　２】 心の詩　２
本郷　嬰／著 【弱年　：　笹部幹雄詩集】 弱年　：　笹部幹雄詩集
笹部　幹雄／著 【風の喉笛】 風の喉笛
下川　敬明／著 【北海道詩集　２００１年版　№４８】 北海道詩集　２００１年版　№４８
北海道詩人協会／… 【田村隆一　Ｍｙ　ｗａｙ　ｏｆ　ｌｉ…】 田村隆一　Ｍｙ　ｗａｙ　ｏｆ　ｌｉ…
前橋文学館／編 【微風のくぼみ　詩集】 微風のくぼみ　詩集
友澤　蓉子／著 【幻氷　詩集　：　福島瑞穂詩集】 幻氷　詩集　：　福島瑞穂詩集
福島　瑞穂／著 【タマゴになった見習い詩人】 タマゴになった見習い詩人
原崎　恵三／著 【困惑ネコざかな。】 困惑ネコざかな。
小百合／著 【北海道詩集　２０００年版　№４７】 北海道詩集　２０００年版　№４７
北海道詩人協会／… 【春のまばたき　：　佐藤きみよ詩画集】 春のまばたき　：　佐藤きみよ詩画集
佐藤　きみよ／著 【カレンダー】 カレンダー
山川　道子／著 【花の時】 花の時
山川　道子／著 【菜の花いちもんめ】 菜の花いちもんめ
浅野　まさえ／著… 【移住民 復刻版　：　猪狩満直詩集】 移住民 復刻版　：　猪狩満直詩集
猪狩 満直／著 【夜のポスト　詩集】 夜のポスト　詩集
水谷　せん／著 【出さなかった手紙】 出さなかった手紙
板垣 美佐子／著 【青春　日下新介詩集　：　秩父困民党…】 青春　日下新介詩集　：　秩父困民党…
日下 新介／著,… 【レモンの哀歌　詩集】 レモンの哀歌　詩集
浅野　明信／著 【切り絵の日　詩集】 切り絵の日　詩集
米谷　文佳／著 【かげろうの視座　詩集】 かげろうの視座　詩集
佐藤　道子／著 【北海道詩集　１９９９年版　№４６】 北海道詩集　１９９９年版　№４６
北海道詩人協会／… 【ｕｎａｒｉ　ききうなり】 ｕｎａｒｉ　ききうなり
界　兀歩／著 【光の惑星　：　詩集】 光の惑星　：　詩集
下川　敬明／著 【記憶のパズル　詩集】 記憶のパズル　詩集
上平　秀美／著 【風　詩画集】 風　詩画集
坂本　勤／著 【石狩平原の手紙　：　詩風土より】 石狩平原の手紙　：　詩風土より
枯木　虎夫／著 【Ｄｒｅａｍｓ　Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ】 Ｄｒｅａｍｓ　Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎ
山内　昭博／著 【空への軌跡　詩集】 空への軌跡　詩集
村田　譲／著 【坐禅のうた　第４集】 坐禅のうた　第４集
井上　葉智／著 【キムスポ】 キムスポ
葛野 辰次郎／著… 【鬼燈ケ原　詩集】 鬼燈ケ原　詩集
櫻井　良子／著 【水の巣　詩集】 水の巣　詩集
渡辺　宗子／著 【バスストップ［詩集］】 バスストップ［詩集］
山内　みゆき／著 【きみは風となりほほ笑む　：　岡田俊…】 きみは風となりほほ笑む　：　岡田俊…
岡田　俊之／著 【音楽　詩集】 音楽　詩集
瀬戸　正昭／著 【パ　詩集】 パ　詩集
植田　理佳／著 【悦楽症　詩集】 悦楽症　詩集
新妻　博／著 【蝉の夢の上澄みを踏んで　詩集】 蝉の夢の上澄みを踏んで　詩集
藤田　民子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001662114
書誌種別 電子図書
書名 医者が教える疲れない人の脳　「慢性疲労」を消す技術　　　　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル ツカレナイ ヒト ノ ノウ　
著者名 有田 秀穂／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 三笠書房
出版年月 2020.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.39
分類記号 498.39
内容紹介 セロトニン、オキシトシン、メラトニンを上手に増やすことが「疲れない脳」をつくる鍵となる! 慢性疲労が起きる脳のしくみを解説し、快眠脳プログラムや、疲れない脳をつくる健康法を具体的に紹介する。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業。医師・脳生理学者。東邦大学医学部名誉教授。セロトニンDojo代表。セロトニン研究の第一人者。著書に「脳からストレスを消す技術」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語



内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。