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所蔵数 18 在庫数 15 予約数 0

書誌情報

書名

もりのやきゅうちーむふぁいたーず ほしのせかいへ     

著者名 北海道日本ハムファイターズ選手会/さく   堀川 真/え
出版者 北海道新聞社
出版年月 2017.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113267501595/ニ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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川田 順造
1997
333.8 333.8
発展途上国

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001738753
書誌種別 図書
書名 35歳からの人生最後のダイエット 5児の母が20kgの脂肪をちぎり捨てた!  ベネッセ・ムック  
書名ヨミ サンジュウゴサイ カラ ノ ジンセイ サイゴ ノ ダイエット 
著者名 にーよん/著
著者名ヨミ ニーヨン
出版者 ベネッセコーポレーション
出版年月 2023.1
ページ数 98p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-8288-7256-8
内容紹介 産後太りからマイナス20kgのダイエットに成功した5児の母が、ダイエットに成功するためのノウハウを漫画を交えて紹介。やせるレシピ、自宅でできる運動、無意識の暴食を止めるマル秘テクなどを公開する。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ベストセラー『豊かさの精神病理』を生んだ精神科医が、24人の女性患者たちとの対話を通じて、「悩み」の向こうにある「本当の問題」を探る。「そうだったのか!」がわかる迫真のカウンセリングエッセー。
(他の紹介)目次 第1章 仕事編(仕事がイヤなのに辞められない
人とうまく付き合えない ほか)
第2章 恋愛・結婚編(超年下男との結婚
過去をクヨクヨ悩んでしまう私 ほか)
第3章 家族編(一卵性母娘の憂い
「老後はあなたにみて欲しい」!? ほか)
第4章 生き方編(現実の私、幻想の私
迷いは焦りのある証拠 ほか)


内容細目表

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