蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
衰えた体がよみがえる最高最善の運動 機能解剖学×動的ストレッチで不調を回復
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| 著者名 |
澤木 一貴/著
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| 出版者 |
大和書房
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| 出版年月 |
2020.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東札幌 | 4013203387 | 498.3/サ/ | 常設展示1 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001469542 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
衰えた体がよみがえる最高最善の運動 機能解剖学×動的ストレッチで不調を回復 |
| 書名ヨミ |
オトロエタ カラダ ガ ヨミガエル サイコウ サイゼン ノ ウンドウ |
| 著者名 |
澤木 一貴/著
|
| 著者名ヨミ |
サワキ カズタカ |
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2020.4 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.3
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| 分類記号 |
498.3
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| ISBN |
4-479-78499-9 |
| 内容紹介 |
血行不良、転倒、肩こり、腰痛、老化などに効く! 1日1分、どこでもできる超簡単な動的ストレッチ・メニューを、部位別・症状別に、強度レベルを示しながら紹介する。動画が見られるQRコード付き。本体背なし糸とじ。 |
| 著者紹介 |
機能解剖学スペシャリスト。パーソナルトレーナー。(株)SAWAKI GYM代表取締役。NESTA JAPAN理事。トレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。 |
| 件名 |
健康法、スポーツ医学、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
1997年に行ったゴム製品に関する生産動態統計調査及び石油等消費動態統計調査の集計結果と、その他貿易統計等の関連統計も併せて収録したもの。 |
| (他の紹介)目次 |
概況(一般概況 ゴム製品工業の動向 品目別生産動向 原材料) 統計(指数 生産・出荷・在庫統計 原材料統計 石油等消費統計 大・中小規模別統計 労務統計 生産能力統計) 参考資料(貿易統計 カーボンブラックの生産・出荷・在庫及び輸入実績 カーボンブラックの国別輸入実績 カーボンブラックの品種別年間供給の推移 自動車・自転車の生産・在庫及び輸出入実績) |
内容細目表
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