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書誌情報

書名

高齢者に「キレない」技術　家庭・介護・看護で実力発揮の「アンガーマネジメント」　　　　

著者名 川上 淳子／著
出版者 小学館
出版年月 2019.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013086239367/ｶ/図書室5一般図書一般貸出在庫　  ○
2 山の手7013261032367/ｶ/図書室03a一般図書一般貸出在庫　  ○
3 曙9013131991367/ｶ/図書室5B一般図書一般貸出在庫　  ○
4 中央区民1113171704367/ｶ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 東区民3112689157367/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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1997
【かばんうりのガラゴ】 かばんうりのガラゴ
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エリック・カール… 【ぐりとぐらの1ねんかん】 ぐりとぐらの1ねんかん
なかがわ りえこ… 【むかし僕が死んだ家】 むかし僕が死んだ家
東野 圭吾／[著… 【バーバパパのジュースづくり】 バーバパパのジュースづくり
アネット=チゾン… 【14ひきのかぼちゃ】 14ひきのかぼちゃ
いわむら かずお… 【かいけつゾロリのきょうふの大ジャン…】 かいけつゾロリのきょうふの大ジャン…
原 ゆたか／さく… 【バーバパパのおんがくかい】 バーバパパのおんがくかい
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原 ゆたか／さく… 【バーバパパのがっきやさん】 バーバパパのがっきやさん
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アネット=チゾン… 【やさいのおなか】 やさいのおなか
きうち かつ／さ… 【バーバパパのすいしゃごや】 バーバパパのすいしゃごや
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キヨノ サチコ／… 【ばばばあちゃんのマフラー】 ばばばあちゃんのマフラー
さとう わきこ／… 【バーバパパのしんじゅとり】 バーバパパのしんじゅとり
アネット=チゾン… 【わんぱくだんのゆきまつり】 わんぱくだんのゆきまつり
ゆきの ゆみこ／… 【藤子・F・不二雄　：　こどもの夢を…】 藤子・F・不二雄　：　こどもの夢を…
藤子プロ／監修,… 【ベートーベン　：　生きる喜びと情熱…】 ベートーベン　：　生きる喜びと情熱…
黒田 恭一／監修… 【でんしゃにのって】 でんしゃにのって
とよた かずひこ… 【津田梅子　：　六歳でアメリカに留学…】 津田梅子　：　六歳でアメリカに留学…
津田塾大学津田梅… 【もののけ姫下】 もののけ姫下
宮崎 駿／原作・… 【力と電気、音、光がわかる】 力と電気、音、光がわかる
 【もののけ姫上】 もののけ姫上
宮崎 駿／原作・… 【まほうのえのぐ】 まほうのえのぐ
林 明子／さく 【十二支のはじまり】 十二支のはじまり
岩崎 京子／文,… 【帰ってきたおとうさんはウルトラマン】 帰ってきたおとうさんはウルトラマン
みやにし たつや… 【かいけつゾロリのきょうふのカーレー…】 かいけつゾロリのきょうふのカーレー…
原 ゆたか／さく… 【ウォーリーのゆめのくにだいぼうけん…】 ウォーリーのゆめのくにだいぼうけん…
マーティン ハン… 【あひるのたまご】 あひるのたまご
さとう わきこ／… 【ももこの世界あっちこっちめぐり】 ももこの世界あっちこっちめぐり
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間所 ひさこ／さ… 【マザー・テレサ　：　貧しい人びとに…】 マザー・テレサ　：　貧しい人びとに…
沖 守弘／監修,… 【俳句・短歌がわかる】 俳句・短歌がわかる
 【パオちゃんのおたんじょうび】 パオちゃんのおたんじょうび
なかがわ みちこ… 【にじいろのさかなしましまをたすける…】 にじいろのさかなしましまをたすける…
マーカス・フィス… 【まる子だった】 まる子だった
さくら ももこ／… 【虹を操る少年】 虹を操る少年
東野 圭吾／[著… 【鉄道員(ぽっぽや)】 鉄道員(ぽっぽや)
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鈴木 一郎／監修… 【できるかな?　：　あたまからつまさ…】 できるかな?　：　あたまからつまさ…
エリック・カール…
1997
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001486871
書誌種別 図書
書名 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほぐしストレッチ　首・肩・腰が軽くなる!　　　　
書名ヨミ スワリ シゴト ノ ツカレ ガ ゼンブ トレル コリホグシ ストレッチ　
著者名 なぁさん／著
著者名ヨミ ナァサン
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2020.6
ページ数 111p
大きさ 22cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-478-10925-0
内容紹介 腰痛、肩コリ、ひざ痛、猫背、むくみ、眼精疲労…。すべての原因は筋肉が硬くなることにある。「座り仕事で人が疲れるメカニズム」を明らかにし、硬くなった筋肉を徹底的にほぐすストレッチを紹介する。
著者紹介 Nストレッチ代表、ストレッチトレーナー。
件名 ストレッチング
言語区分 日本語



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