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書名

ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110150935B779.8/カ/児童研究室児童書一般貸出在庫  
2 元町3011968561779/カ/図書室5B一般図書一般貸出在庫  

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上地 ちづ子
1997
779.8 779.8

書誌詳細

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タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 紙芝居の源流(物語絵―継子いじめ物語の好きな宮廷少女たち
絵解き―母子が見入る地獄絵
のぞき眼鏡―大人世界をのぞく ほか)
2 紙芝居の成立と発展(絵話―立絵と平絵をつなぐ
街頭紙芝居―突如あらわれた『黄金バット』
非難と改善―子どもたちの紙芝居はしご ほか)
3 紙芝居の現在まで(焼け跡に甦った街頭紙芝居―平和戦士としての再登場『黄金バット』
民主主義紙芝居―死神に負けない『おかあさんのはなし』
保育教材紙芝居と図書館での紙芝居―学校から紙芝居が後退する ほか)


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