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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

海のアジア史 諸文明の「世界=経済」    

著者名 小林 多加士/著
出版者 藤原書店
出版年月 1997.1


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1 中央図書館0111483483220/コ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2022
498.3 498.3
健康法 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1001000987256
書誌種別 図書
著者名 小林 多加士/著
著者名ヨミ コバヤシ タカシ
出版者 藤原書店
出版年月 1997.1
ページ数 290p
大きさ 20cm
ISBN 4-89434-057-7
分類記号 220
分類記号 220
書名 海のアジア史 諸文明の「世界=経済」    
書名ヨミ ウミ ノ アジアシ 
副書名 諸文明の「世界=経済」
副書名ヨミ ショブンメイ ノ セカイ ケイザイ
内容紹介 アジアの風土には陸の生活ばかりでなく、河川や海洋の生活もある。「世界=経済」(ブローデル)概念によって、古代オリエントからNIESまで、地中海から日本海まで、躍動するアジア全体を一挙につかむ、初の試み。
著者紹介 1928年東京都生まれ。大東文化大学卒業。現在、東京国際大学教授、東海大学講師。専攻は中国史・比較文明。著書に「転換期の世界と中国」「文明の歴史学」など。
件名1 東洋史
件名2 アジア-経済-歴史

(他の紹介)内容紹介 ラクにできる「寝ころび筋肉ひねり」で体の芯から力がわいてくる!
(他の紹介)目次 1 寝たきりにならないために鍛えたい筋肉はどこにある?(加齢により下肢の筋肉は他と比べて大きく減少する
体の構造はこうなっている
「体の芯」は大腰筋にある
足腰を鍛えるにはみぞおちを意識することが必要
呼吸でお腹がへこむ理由 ほか)
2 10秒からはじめる「寝ころび筋肉ひねり」(行う前の注意点
回転の動き
「寝ころび筋肉ひねり」のコツ
三日月体操
ひざ倒し体操 ほか)


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