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書誌情報

書名

今すぐできる!血管が若返る33のルール   健康図解  

著者名 池谷 敏郎/監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12


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1 白石区民4113087805493/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 菊水元町4313063549493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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群 ようこ
2023
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008000888553
書誌種別 図書
書名 今すぐできる!血管が若返る33のルール   健康図解  
書名ヨミ イマ スグ デキル ケッカン ガ ワカガエル サンジュウサン ノ ルール 
著者名 池谷 敏郎/監修
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.24
分類記号 493.24
ISBN 4-05-800398-5
内容紹介 赤身や青背の魚で血管力を高めるEPAをとる、食後30分後の運動で血糖値の上昇を防ぐ…。食生活のコツ、体操など、血管の健康を保つための33のルールを紹介。血管についてもQ&Aでわかりやすく解説します。
件名 血管-疾患
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 戦争体験を語り、日本文化を論じ、祇園に遊び、職人の手仕事を愛した故安田武。高度経済成長に背を向け、ひたすら日本の芸と美の伝承を訴えた著者の美学が今よみがえる。
(他の紹介)目次 愛の畢り(失われし時を求めて
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梅崎春生と私
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武田泰淳の『滅亡について』
安岡章太郎との逢い方
金子光晴の複雑な芯
清水幾太郎のこと
桑原武夫の人と思想
わだつみ像と末川博)
あとがきにかえて(私とは人びととの関係の総和である)


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