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書名

ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  

出版者 枻出版社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116950668327.1/ヤ/1階図書室40A一般図書一般貸出在庫   ○

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2006
933.7 933.7

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タイトルコード 1008001572909
書誌種別 電子図書
書名 ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる  エイムック  
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア 
出版者 枻出版社
出版年月 2020.3
ページ数 112p
分類記号 782
分類記号 782
ISBN 4-7779-5835-1
内容紹介 痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。
件名 ランニング、スポーツ医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人はなぜハゲることを恐怖するのか?毛髪についての興味津々たるエピソードと知られざる仮説の数々。
(他の紹介)目次 第1部 髪と毛の伝承と科学(愛は「毛」にはじまる
毛とともに生きる
原初、髪は神であった ほか)
第2部 毛と髪のマジカルパワー(髪に願いを
獅子舞の勇壮な「毛振り」
切られたあともパワフルな髪 ほか)
第3部 毛のおしゃれ、髪のよそおい(髪と暮らす日々
奇蹟のニッポン黒髪
髪の色に出るのか、男の本音 ほか)
第4部 ハゲの哲学と叡知(禿頭という神話的な恐怖
仏はハゲを救う
毛のはえた禿頭の謎 ほか)


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