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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
藤野 | 6213110478 | 498/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001303624 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体幹コアウォーキング 人生変わった! |
書名ヨミ |
タイカン コア ウォーキング |
著者名 |
今村 大祐/著
|
著者名ヨミ |
イマムラ ダイスケ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.35
|
分類記号 |
498.35
|
ISBN |
4-07-434247-1 |
内容紹介 |
口角を上げる、首を立てる、肩を落とす…。7つの動きを意識するだけ! 姿勢が美しいモデルたちが実践する歩き方「体幹コアウォーキング」の方法を公開。基本の歩き方やエクササイズのほか、体験エピソードも収録。 |
著者紹介 |
ベストプロポーション天神スタジオ主宰。日本プロポーショントレーニング協会代表。ZEROプロダクション代表。著書に「1.2.3秒インプリセットエクササイズ」など。 |
件名 |
ウォーキング |
言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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