蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法 名医が教える痛みの正体と治し方
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| 著者名 |
歌島 大輔/著
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| 出版者 |
Gakken
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| 出版年月 |
2024.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
ふしこ | 3213300936 | 494/ウ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
はっさむ | 7313146958 | 494/ウ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001845388 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
肩こり・五十肩・腱板断裂肩の痛みがよくなるすごい方法 名医が教える痛みの正体と治し方 |
| 書名ヨミ |
カタコリ ゴジュウカタ ケンバン ダンレツ カタ ノ イタミ ガ ヨク ナル スゴイ ホウホウ |
| 著者名 |
歌島 大輔/著
|
| 著者名ヨミ |
ウタシマ ダイスケ |
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2024.4 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
494.77
|
| 分類記号 |
494.77
|
| ISBN |
4-05-802217-7 |
| 内容紹介 |
肩は、一生ケアをし続けないといけない、手のかかる関節。YouTubeで人気のドクターが、肩痛改善の新常識を解説し、うちわをあおぐだけの「1分肩トレ」や症状別の肩トレを紹介する。Q&Aも収録。チェック欄あり。 |
| 著者紹介 |
広島県出身。山形大学医学部卒。整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。専門領域は肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学。さまざままオンライン講座を開講。 |
| 件名 |
肩-疾患、痛み |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
転職でキャリアをつくる時代から独立がキャリアとして評価される時代へ。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 誰もが独立できる時代 第1章 あなたも独立が可能になってきた理由 第2章 自分のキャリアを棚卸しする 第3章 独立への道は「急がば回れ」と心得よう 第4章 独立前に検討すべきこと 第5章 独立する前に、転職も選択肢に入れる 第6章 独立に向けた手続き 第7章 私の転職・独立体験 |
内容細目表
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