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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

悪い食事とよい食事   新潮文庫  

著者名 丸元 淑生/著
出版者 新潮社
出版年月 1989.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311596585498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3210966416498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 苗穂・本町3410182004498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
4 菊水元町4310130077498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
5 北白石4410172896498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
6 厚別南8310149466498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  
7 東月寒5210054010498/マ/文庫一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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丸元 淑生
1989
498.5 498.5
食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000247462
書誌種別 図書
書名 悪い食事とよい食事   新潮文庫  
書名ヨミ ワルイ ショクジ ト ヨイ ショクジ 
著者名 丸元 淑生/著
著者名ヨミ マルモト ヨシオ
出版者 新潮社
出版年月 1989.11
ページ数 228p
大きさ 16cm
分類記号 498.5
分類記号 498.5
ISBN 4-10-149803-2
件名 食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 栄養の本質を見誤った料理が致命的な病気を生む。―かつてない豊かな時代となり、ライフスタイルも大変化した今日、食事にもまた新たな体系が求められている。癌になりにくい食事、高血圧を防ぐ食事、フラストレーションから逃れられる食事…。さまざまな食品とその食べ方に通暁し、軽薄なグルメ気取りから食の真の意味を知る健康な現代人に変身するためのハンドブック。
(他の紹介)目次 食事のよし悪しを一目で見分ける法
悪い食事が“当たり前の食事”になるのは
結石のリスクを高める食事
中性脂肪を減らす3つの鉄則
日本食にもよく合うオート
“問題の栄養素”マグネシウム
脳卒中のリスクを高める食事
カルシウムとマグネシウムのバランス
あなたのカルシウムについての常識は
腰痛者をつくり出す食事
高血圧を予防するカルシウム〔ほか〕


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