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書誌情報

書名

オートミール楽やせスープレシピ おなかいっぱい食べてもマイナス10kg!    

著者名 岩崎 啓子/著   石原 新菜/監修
出版者 宝島社
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213119927596/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 新発寒9213111652596/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1987
759 759
人形

書誌詳細

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タイトルコード 1008001646640
書誌種別 図書
書名 オートミール楽やせスープレシピ おなかいっぱい食べてもマイナス10kg!    
書名ヨミ オートミール ラクヤセ スープ レシピ 
著者名 岩崎 啓子/著
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
著者名 石原 新菜/監修
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 宝島社
出版年月 2022.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 596.3
分類記号 596.3
ISBN 4-299-02406-0
内容紹介 オートミールは食物繊維豊富で低糖質。くせがなくておいしいから、毎日食べてスルスルやせる! 野菜たっぷりの定番スープ、ピリ辛テイスト、エスニックと、バリエーション豊かなオートミールのスープレシピを紹介する。
著者紹介 聖徳栄養短期大学卒業。管理栄養士、料理家。書籍や雑誌、メニュー開発などで活躍。
件名 料理、スープ、燕麦、瘦身法
言語区分 日本語



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