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書誌情報

書名

自律神経 これ1冊ですべて整える    

著者名 久手堅 司/著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.11


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貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2026/11/01 2028/11/30

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石井 睦美 北岸 由美
2026
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008002055844
書誌種別 電子図書
書名 自律神経 これ1冊ですべて整える    
書名ヨミ ジリツ シンケイ 
著者名 久手堅 司/著
著者名ヨミ クデケン ツカサ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.11
ページ数 1コンテンツ
分類記号 498.3
分類記号 498.3
内容紹介 不眠、頭痛、めまい、便秘、イライラ、倦怠感、うつ、冷え…。心と身体の不調をとことんリセット! 「自律神経を整える習慣」「天気や気圧に負けない過ごし方」「骨格を整えて回復力を高める工夫」を、わかりやすく紹介する。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語



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