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書名

逆境に生きる子たち　トラウマと回復の心理学　　　　

著者名 メグ・ジェイ／著 　 北川 知子／訳
出版者 早川書房
出版年月 2018.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013259135146/ｼﾞ/図書室01a一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001301348
書誌種別 図書
書名 逆境に生きる子たち　トラウマと回復の心理学　　　　
書名ヨミ ギャッキョウ ニ イキル コタチ　
著者名 メグ・ジェイ／著
著者名ヨミ メグ ジェイ
著者名 北川 知子／訳
著者名ヨミ キタガワ トモコ
出版者 早川書房
出版年月 2018.8
ページ数 359p
大きさ 19cm
分類記号 146.2
分類記号 146.2
ISBN 4-15-209791-0
内容紹介 親の離婚、虐待、いじめ、家族の病気や障害…。様々な困難のなかで育ちながら、人並み以上の社会的成功を収める「スーパーノーマル」と呼ばれる人々。その苦闘の実態を、豊富なカウンセリング経験と最新研究を基に説く。
著者紹介 アメリカの臨床心理学者。専門は成人の発達心理。ヴァージニア大学准教授を務める傍ら、個人カウンセリングも行う。著書に「人生は20代で決まる」がある。
件名 適応(心理学)、トラウマ、児童心理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ２０代で介護離職し、１５００人以上のキャリア相談を担当した著者が見出したセルフ搾取的な働き方から抜け出す方法。これが忙しすぎる私たちの現実的な答え。無理して１００％より常に７０％のほうが成果も気力も安定する！
(他の紹介)目次 第１章　「もっと頑張らなきゃ」と焦っているのは、自分だけかもしれない（今の働き方は、何％？
現代の「頑張る」は、「無理する」が前提
「７０％で働く」は、「いつか」のチャンスやピンチに集中するための選択　ほか）
第２章　私は、会社に合わせすぎているのかもしれない（優先順位を見直す
主導権を取り戻す
自分時間を取り戻す）
第３章　疲れがとれないのは、悩みすぎて消耗しているからかもしれない（「それは本当に解決すべき悩みか？」から始める
沼にいる人の口ぐせは、「なんで私は○○なんだろう？」
解決すべき悩みを選抜する［Ｗｈｙ］［Ｗｈａｔ］［Ｈｏｗ］　ほか）
(他の紹介)著者紹介 佐野 創太
　「退職学（ｒｅｓｉｇｎｏｌｏｇｙ）」の研究家／メルマガ「キャリアの休憩室」編集長。１９８８年、静岡県浜松市生まれ、神奈川県横浜市育ち。慶應義塾大学法学部政治学科を卒業後、２０１２年に大手総合人材系企業に新卒入社。転職エージェントとしてベンチャー企業から大手企業の中途採用と求職者の転職を支援する。その後シンクタンクに転職するも１カ月で早期退職。前職に契約社員として出戻り、新規事業の責任者として求人プラットフォームを立ち上げ、Ｗｅｂメディアの編集長と採用担当を兼務する。介護離職を機に２０１７年、退職学の研究家として独立。「退職後も声をかけられる最高の会社の辞め方」を体系化した。２０２２年からＡＩコンサルタントとしても活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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