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書誌情報

書名

スポーツ栄養学 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる    

著者名 寺田 新/著
出版者 東京大学出版会
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181219528780.1/テ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  

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2024
933.6 933.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001890161
書誌種別 図書
書名 スポーツ栄養学 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる    
書名ヨミ スポーツ エイヨウガク 
著者名 寺田 新/著
著者名ヨミ テラダ シン
版表示 第2版
出版者 東京大学出版会
出版年月 2024.10
ページ数 11,446p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-13-052708-8
内容紹介 糖質・たんぱく質・脂質の効果的な摂取法は? ダイエット後にリバウンドするのはなぜ? 植物性食品と動物性食品の効果の違いとは? スポーツ栄養学の理論を細胞・分子レベルから解説する。新たな知見・情報を加え大幅改訂。
著者紹介 早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了。博士(人間科学)。東京大学大学院総合文化研究科広域科学専攻生命環境科学系教授。
件名 スポーツ栄養学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 タイプ別に向いている片づけ方を紹介。場所ごとの片づけ方を具体的に解説。
(他の紹介)目次 1 整理整とんはなぜ大事なの?(整理整とんの大切さを知ろう
片づけタイプ別診断 ほか)
2 身の回りの整理整とんをしよう(机の上
机の引き出し ほか)
3 小物の整理整とんをしよう(小物の整理整とんのポイント
アイテム別整理整とん)
4 もっときれいに!(毎日の片づけルール
朝のルーティン ほか)
(他の紹介)著者紹介 中村 佳子
 Drawer Style代表/『おうちオフィス』考案者。家族の“できる”仕組みを増やし、イライラ、ガミガミ・バタバタにさよならする「暮らしアップデート術」を提案。細かなヒアリングと分析から生まれる、住まう方にフィットした収納提案に定評がある。片づけサービスやセミナー、メディア出演まで幅広く活躍。男児2児と夫の4人暮らし(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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