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書誌情報

書名

え、私って、栄養失調だったの? その不調は病気でなく状態です!    

著者名 梶 尚志/著
出版者 みらいパブリッシング
出版年月 2023.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4212226262498/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 藤野6213198457498/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2023
498.583 498.583
コミュニケーション 人間関係 話しかた

書誌詳細

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タイトルコード 1008001784267
書誌種別 図書
書名 え、私って、栄養失調だったの? その不調は病気でなく状態です!    
書名ヨミ エ ワタシ ッテ エイヨウ シッチョウ ダッタノ 
著者名 梶 尚志/著
著者名ヨミ カジ タカシ
出版者 みらいパブリッシング
出版年月 2023.7
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-434-32350-8
内容紹介 疲れやすい、片頭痛持ち、お肌の調子が悪い…。体調不良は食事が原因? それ、栄養失調です。自分の体の状態にあわせた、効率の良い上手な栄養の摂り方を紹介。スーパーやコンビニを活用するポイント&レシピ集も収録。
著者紹介 富山医科薬科大学医学部卒業。岐阜県可児市に梶の木内科医院開設。総合内科専門医、栄養療法実践医。
件名 食生活、栄養、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 コミュ障、人見知り、「間」が怖い、会話が続かない、人の話に興味がわかない…もう悩まない!一番シンプルにコミュ力が上がる本。10万人の悩みを解決してきた“質問のプロ”がたどり着いた「聞き方」の結論。一生懸命にしゃべらなくても人に好かれるコミュニケーションのポイント、1冊にまとめました。
(他の紹介)目次 第1章 「話す人」よりも「聞ける人」がうまくいく(人はそもそも、「話を聞く」より「自分が話したい」―「聞ける人」は、貴重な存在
なぜ「聞けない」のか?―「聞ける人」になれない3つの理由 ほか)
第2章 人見知りでも信頼される「聞くチカラ」(「聞いている」と「聞こえている」の違いを知る―相手を見て、自分の表情を意識しながら、静かにうなずく
キーワードを見つけ、相手にそっと渡す―相手の話のなかで「もっとも熱量が高いポイント」はどこか? ほか)
第3章 「自分に聞く」と、今日の会話はもっと素敵になる(「この人との時間を、どんな時間にしたい?」―相手にこの質問をしてみるのも、効果的
「この人は、どんなことに関心をもっている?」―答えが出なくてもOK ほか)
第4章 雑談が怖くなくなる6つの法則(優しい表情をつくる―つくり笑顔でOK
ちゃんと、うなずく―意外と「しっかりうなずく」ができている人は少ない ほか)
第5章 聞くチカラが1ランクレベルアップする「魔法の質問」(話を掘り下げる「5W質問」―「5W質問」の注意点
時間軸を変える「タイムマシン質問」―すぐに答えられない相手を、じっくり待ってあげる ほか)
(他の紹介)著者紹介 マツダ ミヒロ
 質問家。ライフトラベラー。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動をおこなう。1年のうち300日は海外に滞在。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで、魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づける。メルマガの読者は10万人を超え、NHKでも取り上げられた「魔法の質問学校プロジェクト」では、ボランティアでロンドン、プラハ、シンガポールなど各都市の学校へ行き、子どもたちに魔法の質問を体験してもらっている。著書は国内外で40冊を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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