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書誌情報

書名

理学療法士がすすめるウェルエク ウェルネスのためのエクササイズ    

著者名 堀川 ゆき/著・モデル
出版者 評言社
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310454283498.3/ホ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001806746
書誌種別 図書
書名 理学療法士がすすめるウェルエク ウェルネスのためのエクササイズ    
書名ヨミ リガク リョウホウシ ガ ススメル ウェルエク 
著者名 堀川 ゆき/著・モデル
著者名ヨミ ホリカワ ユキ
出版者 評言社
出版年月 2023.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8282-0741-4
内容紹介 正しい姿勢や歩き方、そして本当に必要な運動を知って、新しい健康人生のスタートを切ろう! 簡単で効果が実感できるエクササイズ“ウェルエク”を、写真やイラストを交えて紹介。腰痛などお悩み別のウェルエクも掲載する。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 東京・下町―。ここは、わたしの書きたい言葉が見つかるまち。そして、わたしの恋がはじまるまち。上野・根津・千駄木を舞台に描く高校文芸部員たちの青春の物語。
(他の紹介)著者紹介 濱野 京子
 熊本県に生まれ、東京都で育つ。『フュージョン』(講談社)で第2回JBBY賞、『トーキョー・クロスロード』(ポプラ社)で第25回坪田譲治文学賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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