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書名

CITTA式人生が輝く手帳タイム　時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う!　　　　

著者名 青木 千草／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.9

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1 ちえりあ7900273231159/ｱ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001305829
書誌種別 図書
書名 CITTA式人生が輝く手帳タイム　時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う!　　　　
書名ヨミ チッタシキ ジンセイ ガ カガヤク テチョウ タイム　
著者名 青木 千草／著
著者名ヨミ アオキ チグサ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.9
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 159.6
分類記号 159.6
ISBN 4-04-065154-5
内容紹介 手帳は人生と時間と心を整理できるツール。先取り式で自分の時間を手に入れよう! ヨガ講師の著者が、手帳術とヨガ哲学を組み合わせて考案した「CITTA式手帳術」を紹介。手帳チェックBefore Afterも収録。
著者紹介 手帳ライフコーディネーター。ヨガスタジオCITTAオーナー兼ヨガインストラクター。著書に「CITTA式未来を予約する手帳術」がある。
件名 人生訓(女性)、ノート術、ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 ＢＥＳＴ　ＰＬＡＮ
ＨＩＧＨＬＩＧＨＴ
伊勢・二見
鳥羽
志摩
ＳＴＡＹ


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