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書誌情報

書名

ほっトレ ネガティブも、ツライ現実も大チェンジ    

著者名 小林 真純/著
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213111421159/コ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001641015
書誌種別 図書
書名 ほっトレ ネガティブも、ツライ現実も大チェンジ    
書名ヨミ ホットレ 
著者名 小林 真純/著
著者名ヨミ コバヤシ マスミ
出版者 WAVE出版
出版年月 2021.12
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86621-390-3
内容紹介 無意識のネガティブに囚われた状態に気づき、心の底からほっとすれば、最悪な状態が終わるだけでなく望みまで叶う! 無意識の世界について解説し、「ほっとするトレーニング」を紹介。事例やQ&Aも掲載する。
著者紹介 ほっとするマインドトレーナー。「ほっとするトレーニング」を構築し、オンラインプログラムやセミナーで展開。自己受容クラス、自己実現クラスをはじめ、後進育成の養成講座なども開催。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 無意識のネガティブに“囚われた状態”に気づき、心の底から、ホッとしてみる。サイアクな状態が終わるだけじゃなく、望みまで叶ってしまう!
(他の紹介)目次 序章 あの日、私が一番ほしかったものがやってきた!
第1章 うまくいかないのは“無意識”に支配されているから
第2章 わかれば「ほっと」する意識の力
第3章 『ほっとするトレーニング』で目の前の現実を書き換えていこう
第4章 「ほっと」したらこんなに変わった!6つの幸せをあなたへ
第5章 「ほっと」できない15のお悩みQ&A


内容細目表

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