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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

学校では教えてくれない自分を休ませる方法     

著者名 井上 祐紀/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180838179S498.3/イ/ヤング26B児童書一般貸出在庫  
2 山の手7013115345498.3/イ/ヤングJ60一般図書一般貸出在庫  
3 9013170361498.3/イ/ヤング13A,15B一般図書一般貸出在庫  
4 拓北・あい2312053446J49/イ/図書室児童書一般貸出在庫  
5 北白石4413140890J49/イ/ヤング児童書一般貸出貸出中  ×
6 西野7213060473J49/イ/図書室児童書一般貸出貸出中  ×

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2021
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001577441
書誌種別 図書
書名 学校では教えてくれない自分を休ませる方法     
書名ヨミ ガッコウ デワ オシエテ クレナイ ジブン オ ヤスマセル ホウホウ 
著者名 井上 祐紀/著
著者名ヨミ イノウエ ユウキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-04-680361-0
内容紹介 なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった…。精神科医が、様々な悩みに答え、問題解決の手段としての休み方を提案する。実践ワークや見守る大人たちへのアドバイスも掲載。
著者紹介 岐阜大学医学部卒業。精神科医(子どものこころ専門医)。福島県立矢吹病院副院長。著書に「10代から身につけたいギリギリな自分を助ける方法」など。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「自分を休ませること」と「学校を休むこと」は、イコールではありません。ストレスがかかりすぎていない状態なら、学校に通いながら体も心もしっかり休ませることができます。反対に、学校生活以外にもストレスの原因がある場合は、学校を休んでもぜんぜん休めていない…ということもあるんです。精神科医による「正しく休む」ための本。見守る大人たちへのアドバイスも収録。
(他の紹介)目次 1 「休む」ってなんだろう?
2 お悩み解決―自分の心と体
3 お悩み解決―人とのかかわり
4 お悩み解決―上手な休み方
5 実践ワーク―休むための第一歩
番外編 大人たちへ伝えたい
(他の紹介)著者紹介 井上 祐紀
 精神科医(子どものこころ専門医)。1998年岐阜大学医学部卒業。2011年社会福祉法人日本心身障害児協会島田療育センターはちおうじ(診療科長)。2014年公益財団法人十愛会十愛病院(療育相談部長)。2015年社会福祉法人青い鳥横浜市南部地域療育センター(所長)。2019年東京慈恵会医科大学精神医学講座(准教授)などを経て、2021年福島県立矢吹病院(副院長)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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