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書名

女はいつも、どっかが痛い　がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン　　　　

著者名 やまざき あつこ／著 　 鳥居 りんこ／取材・文
出版者 小学館
出版年月 2022.3

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2 篠路コミ2510361625495/ﾔ/新着図書一般図書一般貸出在庫　  ○
3 太平百合原2410398354495/ﾔ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001656112
書誌種別 図書
書名 女はいつも、どっかが痛い　がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン　　　　
書名ヨミ オンナ ワ イツモ ドッカ ガ イタイ　
著者名 やまざき あつこ／著
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著者名ヨミ トリイ リンコ
出版者 小学館
出版年月 2022.3
ページ数 223p
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分類記号 495
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ISBN 4-09-311503-2
内容紹介 心と体の“癖”に気付き、がんばり時と休み時リズムを見つけていこう! 28年間に7万人をみてきた女性鍼灸師が、痛みや不調を受け入れ、がんばらなくてもラクになれる生き方のヒントを伝える。
著者紹介 1963年生まれ。鍼灸師。鍼灸院「鍼灸師やまざきあつこ」院長。元・テニスFedカップ日本代表チームトレーナー。細木祐子選手などのオフィシャルトレーナーとして海外遠征に同行。
件名 婦人衛生
言語区分 日本語



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