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書名

こむら返り自力で克服!名医が教える最新1分体操大全　　　　　

著者名 出沢 明／著
出版者 文響社
出版年月 2022.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西区民7113186824493/ﾃﾞ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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佐藤 勝彦／監修

書誌詳細

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タイトルコード 1008001683619
書誌種別 図書
書名 こむら返り自力で克服!名医が教える最新1分体操大全　　　　　
書名ヨミ コムラガエリ ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン　
著者名 出沢 明／著
著者名ヨミ デザワ アキラ
出版者 文響社
出版年月 2022.6
ページ数 119p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-86651-520-5
内容紹介 ふくらはぎが突然つって激痛が走る「こむら返り」。ふくらはぎの筋肉別の最適なストレッチ法、激痛発作が起こったときの緊急対処法、発作のくり返しを防ぐ再発防止法などを、「1分体操」と題してくわしく解説する。
著者紹介 千葉大学医学部卒業。出沢明PEDクリニック開院。向ケ丘PEDスポーツクリニック開院。帝京大学医学部附属溝口病院整形外科客員教授。財団法人日本脊椎内視鏡振興財団理事長。
件名 筋肉-疾患、痙攣
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 成人式を迎えるアンちゃん。大人になるには、まだ早い気がするけど、それでも時間は進むし、世の中は待ってくれません。おいしいおやつを食べて、前を向いて。さあいきましょう。デパ地下から着物売り場、催事場に金沢旅行。少しずつ拡がる世界。さらに深くなる和菓子の謎。お待たせいたしました。たっぷりお召し上がりください。


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