蔵書情報
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書誌情報
書名 |
胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康 幻冬舎新書
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著者名 |
奥田 昌子/著
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出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2019.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0181128679 | 493.4/オ/ | 1階新書 | 81 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
新琴似 | 2013121831 | 493.4/オ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
拓北・あい | 2312040450 | 493/オ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001365523 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康 幻冬舎新書 |
書名ヨミ |
イチョウ オ サイソク デ ツヨク スル |
著者名 |
奥田 昌子/著
|
著者名ヨミ |
オクダ マサコ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2019.3 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.4
|
分類記号 |
493.4
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ISBN |
4-344-98542-1 |
内容紹介 |
私たちの体を貫く一本の管=消化管の病気を抱える日本人は1010万人にのぼる。最新の研究をもとに、強い消化管をつくるために欠かせない食事や生活習慣、ストレス対処法を解説。 |
著者紹介 |
京都大学大学院医学研究科修了。同大学博士(医学)。内科医。大手化学メーカー産業医を兼務。著書に「内臓脂肪を最速で落とす」など。 |
件名 |
消化器病 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
なぜ日本人は胃腸が弱いのか?日本人が苦手なカフェインとアルコールが胃腸を荒らす。喫煙者が緑茶を飲むと胃がん発症率は2倍に。十二指腸潰瘍になりやすい血液型がある。脂っこい食べものが大腸がんを引き起こす。胃もたれ、下痢は脳のしわざ。食後は左右どっちを下にして寝るべき?間違いだらけの「胃にやさしい食事」。「日本人は欧米人より腸が長い」はウソ。トイレの温水洗浄を使いすぎると痔が悪化する…最新の研究をもとに、強い消化管をつくるために欠かせない食事や生活習慣、ストレス対処法を解説。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 体を支える管たち(管は必要な物質を届けるための通路 五臓六腑の「腑」って何? ほか) 第2章 健康の要・消化管のしくみと働き(人間の体は「ちくわ」に似ている 消化管は体の外にある!? ほか) 第3章 その生活習慣が胃腸を傷つける(熱過ぎるもの、辛過ぎるものにはご用心 塩分摂取が多いと胃がんが増える? ほか) 第4章 なぜストレスで胃腸は壊れるのか(異常が見える病気と見えない病気 胃の不快感があっても検査で「異常なし」? ほか) 第5章 管をいたわる健康法(口と喉 食道 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
奥田 昌子 京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士(医学)。愛知県出身。博士課程にて基礎研究に従事。健診ならびに人間ドック実施機関での診察にあたる。大手化学メーカー産業医を兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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