蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!
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| 著者名 |
朝井 麗華/著
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| 出版者 |
講談社
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| 出版年月 |
2014.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
旭山公園通 | 1213098666 | 595/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000868333 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退! |
| 書名ヨミ |
オッパイ バンチョウ ノ チチトレ |
| 著者名 |
朝井 麗華/著
|
| 著者名ヨミ |
アサイ レイカ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2014.10 |
| ページ数 |
94p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595
|
| 分類記号 |
595
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| ISBN |
4-06-219120-3 |
| 内容紹介 |
からだの不調の原因は、「胸の硬さ」だった! 全身の美へ、そして健康へとつながるバスト本。「おっぱい番長」と称される新進気鋭の整体師が、メスを入れず、下着に頼らず、「ほめられバスト」になる最強メソッドを公開。 |
| 著者紹介 |
経絡整体師。「気・Reika」主宰。臨床検査業界を経て、アロマセラピーや東洋医学を学び、推拿の素晴らしさに目覚める。バストを中心とした施術の的確さから「おっぱい番長」と称される。 |
| 件名 |
美容、乳腺、マッサージ |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
スゴ腕サロンが、バストアップの秘テクをすべて公開!メスを入れず、下着に頼らず、「ほめられバスト」になる最強メソッド。からだの不調の原因は、「胸の硬さ」だった!!1日5分!肋骨制覇でボン・キュッ・ボン! |
| (他の紹介)目次 |
1 そのおっぱいの責任は、あなたにある!(バストとは、全身と心を映し出す鑑である あなたのバストは大丈夫?まずはセルフチェック おっぱい番長が斬る「バストの誤解」 おっぱい番長の考える「ザ・美バスト」はコレ! いいことずくめ!乳トレのパワー) 2 おっぱい番長が教える「これだけは」の乳トレ(毎日やりたい、美バスト秘技 ボディを解放する「筋膜はずし」を、いざマスター! すきま時間の美バスト刺激 ささっとバストケア3 頑張れる日の美バストエクササイズ “流れ”いいボディで、バストも肌もイキイキ! 3大バスト悩み解決の方程式) 3 教えておっぱい番長!美バストのためのデイリー術(“下着の魔法”、活用してますか? コスメやサプリで、乳トレ効率アップ!) 4 Reikaメソッドができるまで(健康なら、キレイは簡単!その源は「筋膜」と「経絡」) スペシャル対談!高倉健さん×朝井麗華「今なぜ“おっぱい”なの?」 |
| (他の紹介)著者紹介 |
朝井 麗華 経絡整体師「気・Reika」主宰。臨床検査業界を経て、アロマセラピーや東洋医学を学び、推拿(すいな)の素晴らしさに目覚める。ゴッドハンド的なテクニックが瞬く間に美容業界に広まり、中でもバストを中心とした施術の的確さから「おっぱい番長」と称されるように。訪れた人は必ずバストサイズがアップすることにより、ボディにメリハリが生まれ、からだの調子もよくなったと伝説のサロンとなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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