蔵書情報
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書誌情報
書名 |
若返る!小顔になる!「顔たるみ」とり 講談社の実用BOOK
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著者名 |
竹井 仁/著
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出版者 |
講談社
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出版年月 |
2013.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
東札幌 | 4013040672 | 595.5/タ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000632226 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
若返る!小顔になる!「顔たるみ」とり 講談社の実用BOOK |
書名ヨミ |
ワカガエル コガオ ニ ナル カオタルミトリ |
著者名 |
竹井 仁/著
|
著者名ヨミ |
タケイ ヒトシ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2013.2 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
595.5
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分類記号 |
595.5
|
ISBN |
4-06-299780-5 |
内容紹介 |
顔のリフトアップはもちろん、ボディラインもすっきりする! 解剖学、生理学、運動学といった医学的知識に基づき、正しく理論的に「顔のたるみ」を改善していくためのコツを紹介する。 |
著者紹介 |
1966年愛媛県生まれ。東邦大学大学院医学研究科医学博士(解剖学)学位授与。首都大学東京健康福祉学部理学療法学科教授。理学療法士。著書に「肩こりにさよなら!」など。 |
件名 |
美容 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
自分自身でケアをすれば人からやってもらうよりも1.5倍も血流が良くなり効果アップ!すばやく効果実感!顔たるみ解消必勝プログラム。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 「顔たるみ」をとことん理解!間違った“たるみケア”をやめよう 第2章 顔色が明るくなり、化粧のりも良くなる!顔のすみずみの血行を良くする「筋膜リリース」 第3章 自然に笑顔がこぼれ、第一印象アップ!運動不足の筋肉を目覚めさせる「感情筋エクササイズ」 第4章 「若くなった!」と驚かれるかも!?口角と頬を引き上げる「リフトアップエクササイズ」 第5章 顔やせ効果で、若見え度アップ「リンパマッサージ」で小顔になる! 第6章 ボディラインすっきり!たるみ知らずの姿勢を根本から作る「姿勢すっきりエクササイズ」 たるみの豆知識 |
(他の紹介)著者紹介 |
竹井 仁 1966年、愛媛県生まれ。1987年に理学療法士となる。1997年に筑波大学大学院修士課程修了(リハビリテーション修士)。2002年東邦大学大学院医学研究科医学博士(解剖学)学位授与。現在、首都大学東京健康福祉学部理学療法学科教授。専門理学療法士(基礎系、運動器、内部障害系)。徒手療法、運動学、神経筋骨関節疾患を専門とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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