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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0117306571 | 782.3/セ/ | 書庫1 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006600382361 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
瀬古利彦マラソンの真髄 世界をつかんだ男の“走りの哲学” |
書名ヨミ |
セコ トシヒコ マラソン ノ シンズイ |
著者名 |
瀬古 利彦/著
|
著者名ヨミ |
セコ トシヒコ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2006.12 |
ページ数 |
262p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
782.3
|
分類記号 |
782.3
|
ISBN |
4-583-03946-8 |
内容紹介 |
「企業秘密」として、マラソン練習のノウハウや練習メニューを一般に公表したことのなかった瀬古利彦が、ここにすべてを明かす! 停滞している日本男子マラソンの飛躍をうながす一冊。 |
著者紹介 |
1956年三重県生まれ。エスビー食品スポーツ推進局局長、日本陸上競技連盟理事。マラソン選手として、東京、びわ湖、ボストン、シカゴといったビッグレースで優勝。 |
件名 |
マラソン競技 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
朝日新聞 毎日新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
頂点を極めた走りの理論。著者自らのマラソン練習メニュー初公開。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 原点―惨敗の初マラソン(マラソンを走るなんて夢にも思わなかった 無謀な初マラソン挑戦 ほか) 第2章 トレーニングの基本―これが瀬古イズムだ(練習のための練習はしない ただのジョグはするな ほか) 第3章 究極のマラソン練習―常勝ランナーの必勝法(怪我からの再起 準備期間―20キロを速く走れるようにする ほか) 第4章 レースに勝つ―生きるか死ぬかの戦い(勝ちに徹する レース前日からスタートまでの過ごし方 ほか) 第5章 瀬古利彦の百カ条―マラソンの真髄(これが、百カ条だ 情熱が人を変える) |
(他の紹介)著者紹介 |
瀬古 利彦 1956年7月15日、三重県生まれ。野球部に所属していた中学時代、三重県中学春季陸上2000mで優勝。四日市工業高校に進学してから本格的に陸上を始める。インターハイには高1から出場して800mで3位に。高2、高3で800m、1500mの2種目で2連覇する。一浪後、早稲田大学へ。中村清監督の下、マラソンを始める。早稲田大学教育学部卒業後、エスビー食品株式会社に入社。福岡、東京、びわ湖、ボストン、ロンドン、シカゴといったビッグレースで優勝。3000m(7分54秒9)、5000m(13分24秒29)、1万m(27分42秒17)、マラソン(2時間08分27秒)で日本記録(日本最高)をマークした。現在はエスビー食品スポーツ推進局局長。日本陸上協議連盟理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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