蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0112874813 | 410.2/ル/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000211110 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
数学思想の流れ 下 |
| 書名ヨミ |
スウガク シソウ ノ ナガレ |
| 著者名 |
ル・リヨネ/編
|
| 著者名ヨミ |
ル リヨネ |
| 著者名 |
村田 全/監訳 |
| 著者名ヨミ |
ムラタ タモツ |
| 著者名 |
今井 正隆/[ほか]訳 |
| 著者名ヨミ |
イマイ マサタカ |
| 出版者 |
東京図書
|
| 出版年月 |
1988.11 |
| ページ数 |
331p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
410.2
|
| 分類記号 |
410.2
|
| ISBN |
4-489-00276-9 |
| 件名 |
数学-歴史 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ウォーキングは身近で“からだに良い”運動ですが、基本の歩き方だけを守っていればいいというわけではありません。歩き方を少し工夫すれば、肥満、糖尿病、高血圧、骨粗しょう症といった病気の改善に効果を発揮しますし、持久力、筋力、柔軟性などを維持したり向上するという効果もあります。逆にいえば、目的に合った歩き方をしないとウォーキングの効用は得られないともいえるのです。本書では、生活習慣病の予防・改善を中心に、目的を果たすためのウォーキング法を多数紹介します。 |
| (他の紹介)目次 |
1 生活体力づくりと歩行運動(体力ってどういうこと? 運動の原動力となる活動体力 活動体力の基本「歩く」 ほか) 2 目的別ウォーキングの実際(ストレッチでウォーミングアップ これだけはやっておきたいストレッチ ウォーキングの前に目的を再確認 ほか) 3 高齢者のためのウォーキング(メディカルチェックを受けましょう 高齢者の歩行の特徴 筋力低下がもたらす歩行の衰え ほか) |
内容細目表
前のページへ