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書誌情報

書名

歩く、歩くとき、歩けば ウォーキング健康法  ナガセ・ブックス  

著者名 青木 純一郎/編
出版者 ナガセ
出版年月 1994.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8310135028780/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1997
291.62 291.62
秋里 籬島 都名所図会 京都市-紀行・案内記

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タイトルコード 1001000802604
書誌種別 図書
書名 歩く、歩くとき、歩けば ウォーキング健康法  ナガセ・ブックス  
書名ヨミ アルク アルク トキ アルケバ 
著者名 青木 純一郎/編
著者名ヨミ アオキ ジュンイチロウ
出版者 ナガセ
出版年月 1994.3
ページ数 220p
大きさ 19cm
分類記号 780.193
分類記号 780.193
ISBN 4-931256-78-3
内容紹介 日常生活が便利になって体を動かす機会がどんどん少なくなっている。この本では、老化防止から、成人病・ストレス解消まで、最も安全な運動ウォーキング健康法を解説。歩くことは究極の健康法。
著者紹介 1938年東京生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科卒業。順天堂大学教授。日本体育学会など会員。専門は運動生理学。著書に「歩き方健康法」など多数。
件名 ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 数ある名所図会のなかでも、その嚆矢として知られる『都名所図会』より100図を収録。当時の生活・風俗・習慣・年中行事などを興味深く解説する。町々や辻々、寺院や神社に昔の面影を色濃くのこす京都の、手軽な観光ガイドとしても絶好。
(他の紹介)目次 1 東山区
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3 中京区
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5 左京区・北区
6 右京区・西京区
7 伏見区
8 京都近郊―宇治市・長岡京市・八幡市・綴喜郡


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