蔵書情報
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書誌情報
書名 |
memiの1か月食費2.5万円!節約ワンプレートごはんおかわり!
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著者名 |
memi/著
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出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2023.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
南区民 | 6113211517 | 596/メ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001803454 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
memiの1か月食費2.5万円!節約ワンプレートごはんおかわり! |
書名ヨミ |
メミ ノ イッカゲツ ショクヒ ニテンゴマンエン セツヤク ワンプレート ゴハン オカワリ |
著者名 |
memi/著
|
著者名ヨミ |
メミ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
24cm |
分類記号 |
596
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分類記号 |
596
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ISBN |
4-522-44095-7 |
内容紹介 |
節約なのに、おいしくてボリュームたっぷり。3人家族1か月2万5000円の予算で組み立てた、35日分の献立を紹介。お弁当おかずカタログ、素材別インデックス付き。物価高を反映させ予算を5000円アップした第2弾。 |
著者紹介 |
節約上手なママインスタグラマー。節約生活をインスタグラムに投稿。 |
件名 |
料理 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
まだまだできる。1食100円台なのに気分も上がる!おうちカフェ風ごはん。Instagramで大人気!新レシピ続々!フォロワー23万人! |
(他の紹介)目次 |
1週目 買い物&献立リスト(甘酢チキン献立 豚こまチーズだんご献立 照りマヨ丼献立 ベーコンポテトコロッケ献立 さばの味噌煮献立 オムライスホワイトソース献立 なすのはさみ焼き献立 昼ごはん 朝ごはん) 2週目 買い物&献立リスト(豚肉となすの油淋鶏風献立 胸肉と大根のガーリックバター炒め献立 キャベツ焼き献立 かさましえびカツ献立 ごろごろお肉のハッシュドビーフ献立 ミートボールドリア献立 ヤンニョムれんこんチキン献立 昼ごはん 朝ごはん) 3週目 買い物&献立リスト(鮭の和風ムニエル献立 かにかまだんご献立 鶏肉とじゃがいものトマト煮献立 肉だんごの甘酢あん献立 胸肉の竜田揚げ献立 焼き鳥丼献立 ねぎ塩チキン献立 昼ごはん 朝ごはん) 4週目 買い物&献立リスト(大根と豚バラのポン酢しょうが煮献立 たらと長いものチリソース献立 豚バラ大根の塩だれ丼献立 鶏肉ときのこのチーズクリーム煮献立 コーンのサクサク揚げ献立 バターチキンカレー献立 なすの豚巻き献立 昼ごはん 朝ごはん) 5週目 買い物&献立リスト(ひと口フライドチキン献立 肉じゃが献立 びんちょうまぐろとアボカドの漬け丼献立 れんこんとはさみ焼き献立 ポテト巻きエビフライ献立 ロコモコ風ハンバーグ献立 胸肉ののり巻き献立 昼ごはん 朝ごはん) |
(他の紹介)著者紹介 |
memi 節約上手なママインスタグラマー。短大卒業後、幼稚園教諭を経て、結婚。手取り21万円、食費2万円の節約生活をインスタグラムに投稿し、おしゃれで豪華なワンプレートごはんが話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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