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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

大除霊 瞬間に開運できる  たちばなベスト・セレクション  

著者名 深見 東州/著
出版者 たちばな出版
出版年月 1999.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180489916147/フ/書庫2一般図書一般貸出在庫  

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1999
1999
726.507 726.507
さし絵-技法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001907071
書誌種別 図書
書名 ラクに生きるための「心の地図」 セルフケアのメソッド100    
書名ヨミ ラク ニ イキル タメ ノ ココロ ノ チズ 
著者名 高井 祐子/著
著者名ヨミ タカイ ユウコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.1
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-8163-7648-1
内容紹介 人間関係がつらいとき、ストレスを感じたとき、不安でいっぱいのとき、自分の気持ちを立て直し、安心安全モードの自分をつくる方法を紹介。アンガーマネジメント、認知行動療法など、様々な手法をわかりやすく解説する。
著者紹介 神戸心理療法センター代表。公認心理師、臨床心理士。「「自分の感情」の整えかた・切り替えかた」でメンタル本大賞最優秀賞、特別賞受賞。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人体の傾き、ひねり、重心を中心に作画のコツを徹底的に言語化。豊富な実例付き!
(他の紹介)目次 PROLOGUE 立ち直り反応
1 ポーズの定理
2 パーツの定理
3 魅力的なポーズ
4 絵を描く上でのポイント
5 日常ポーズ
6 アクションポーズ
番外編 自己添削で理想のポーズに近づく
番外編 『ポーズの定理』スペシャル対談


内容細目表

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