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書名

作りおき&朝10分糖質オフのラクチン弁当365　　　　　

著者名 成澤 文子／著
出版者 学研プラス
出版年月 2020.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012980873596.4/ﾅ/大型本13一般図書一般貸出在庫　  ○
2 太平百合原2410387456596/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 北白石4413137730596/ﾅ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001449565
書誌種別 図書
著者名 成澤 文子／著
著者名ヨミ ナリサワ アヤコ
出版者 学研プラス
出版年月 2020.2
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-05-801100-3
分類記号 596.4
分類記号 596.4
書名 作りおき&朝10分糖質オフのラクチン弁当365　　　　　
書名ヨミ ツクリオキ アンド アサ ジップン トウシツ オフ ノ ラクチン ベントウ サンビャクロクジュウゴ　
内容紹介 冷蔵&冷凍保存可能な「作りおきおかず」と、朝10分で作れる「時短おかず」に分け、簡単でおいしい糖質オフ弁当レシピを紹介。よく使う食材・調味料の糖質量リスト、糖質量別料理インデックスつき。
著者紹介 管理栄養士・料理研究家。全国料理学校協会全国料理技術検定協会料理技術上級。初代レシピの女王。著書に「初代レシピの女王成澤文子の簡単バランス弁当」。
件名1 弁当

(他の紹介)内容紹介 まっとうさの「力」は、まだ有効かもしれない。信じること、優しいこと、怒ること。それが報いられた瞬間の輝き。ばかばかしくて恰好よい、ファニーな「五つの奇跡」の物語。吉川英治文学新人賞作家、会心の受賞第一作。
(他の紹介)著者紹介 伊坂 幸太郎
　１９７１年、千葉県生まれ。東北大学法学部卒業。２００年、『オーデュボンの祈り』で、第５回新潮ミステリー倶楽部賞を受賞してデビュー。独自の作風で注目を集め、２００３年の『重力ピエロ』では、熱烈なファンを生んだ。２００４年、『アヒルと鴨のコインロッカー』で第２５回吉川英治文学新人賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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