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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0181397530 | 913.6/ホン/3 | 書庫文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
新琴似 | 2013402587 | 913.6/ホン/3 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
元町 | 3013019108 | 913.6/ホン/ | 図書室 | 10B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
白石区民 | 4113258612 | 913/ホ/3 | 文庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
南区民 | 6113187790 | 913/ホ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
ふしこ | 3213172830 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
栄 | 3311972636 | 913/ホ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
苗穂・本町 | 3413100110 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
白石東 | 4211987021 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
北白石 | 4413070873 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
11 |
厚別南 | 8313258330 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
12 |
はっさむ | 7313138575 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
13 |
はちけん | 7410315811 | 913/ホ/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
14 |
新発寒 | 9213121909 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
15 |
星置 | 9311973979 | 913/ホ/3 | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000129408 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
誉田 哲也/著
|
著者名ヨミ |
ホンダ テツヤ |
出版者 |
中央公論新社
|
出版年月 |
2009.2 |
ページ数 |
453p |
大きさ |
16cm |
ISBN |
4-12-205118-8 |
分類記号 |
913.6
|
分類記号 |
913.6
|
書名 |
ジウ 3 中公文庫 新世界秩序 |
書名ヨミ |
ジウ |
叢書名 |
中公文庫 |
叢書名 |
[<ジウ>サーガ] |
(他の紹介)内容紹介 |
「薬膳」とは、漢方の理論に基づき、体質や体調、季節などに合わせた食事を毎日の暮らしの中に取り入れること。食べることは一生続く養生です。なんだか難しそうなイメージですが、じつはスーパーで手軽に手に入る食材だけで実践できます。本書では、身近な食材を使って自分の体に良いものに変える工夫、季節ごとの簡単なレシピなど、体の不調を改善する食事と生活処方を紹介します。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 薬膳ってなに?(薬膳の基本は「治未病」を目指す中医学 健康とはバランスのとれた状態のことです ほか) 第2章 自分の体について知っておきましょう(体質は年齢や生活環境によって変化します チェックテスト ほか) 第3章 季節の薬膳と暮らし方(自然界にも「気」が存在します 季節とともに体も変化します ほか) 第4章 薬膳で体をメンテナンス(不眠 かぜ ほか) 付録 「薬膳食材早見表」 |
(他の紹介)著者紹介 |
岡尾 知子 国際薬膳師、国際中医師、はり師・きゅう師。美容・健康エディターとして長年、出版の世界で仕事をするなか、東洋医学に関心を持つ。本草薬膳学院で薬膳と中医薬を学び、東洋鍼灸専門学校で鍼灸の専門教育を受ける。鍼灸師として臨床にあたりながら、「ロータス薬膳教室」を主宰。雑誌、WEB、ラジオなどで、東洋医学や薬膳を中心にした健康情報を発信する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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