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書誌情報

雑誌名

Jaz.in

巻号名 2024年 March Vol.004(通巻879号)
通番 00004
発行日 20240124
出版者 ジャズイン

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書誌詳細

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タイトルコード 2998000382161
巻号名 2024年 March Vol.004(通巻879号)
通番 00004
発行日 20240124
特集記事 JAZZ SCENE 2023-2024
出版者 ジャズイン

(他の紹介)内容紹介 童話と医学の見事な融合。自分の体に感謝し、生きる意欲が湧く。大人と子どもがセルフケアを一緒に楽しく学べる本。
(他の紹介)目次 第１章　体ってスゴイ！（ふしぎな体の働きを知ろう
童話イワンと妖精）
第２章　心は体の中にある（体が元気なら心も元気
脳の働きと心）
第３章　栄養をあげて体と心を元気にしよう（栄養をきちんとしっかり食べよう
好ききらいだめ、ダイエットだめ）
第４章　しっかり眠って体と心を休ませてあげよう（眠っているときは体も心も休んでいる）
第５章　運動すると、体も心も元気になる（運動するのはいいことだ！）
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
　精神科医（精神保健指定医）・執筆家。１９９２年山口大学医学部卒。現役精神科医として日々診療を行いながら、コーチングを活用した「心身のケア＆自己実現」や「コミュニケーション」をテーマに執筆・講演も精力的にこなしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 JAZZ SCENE 2023-2024
2 2023 JAZZ ALBUM GUIDE PART1
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