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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

雑誌名

ランナーズ

巻号名 2024年 2月号 通巻622号
通番 00622
発行日 20240201
出版者 アールビーズ


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2024
2024
782 782

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2998000380859
巻号名 2024年 2月号 通巻622号
通番 00622
発行日 20240201
特集記事 理想は後半型!? マラソンのペース戦略を科学で検証
出版者 アールビーズ

(他の紹介)内容紹介 個人の「時間軸」という切り口からみえた幸福感のメカニズムとは?普遍的でありながら、とらえどころのない「主観的幸福感」の構造を、ポジティブ心理学研究の実証データをもとに明らかに。
(他の紹介)目次 第1部 幸福の構造をさぐる(幸福研究の新しい時代のはじまり
幸福な人たちの特徴
幸福感の諸側面)
第2部 個人の時間軸からみた幸福の構造(現在の幸福を生み出すもの
過去と幸福の関係
未来への希望を支えるもの)
第3部 幸福へどう介入できるのか(幸福になるためにできること
一人ひとりに合わせた幸福―多様な幸福を実現するためには)
(他の紹介)著者紹介 島井 哲志
 日本赤十字豊田看護大学・同大学院教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

1 理想は後半型!? マラソンのペース戦略を科学で検証
2 30km以降も失速しない「ロング走革命」
3 インバウンド比率30%以上 世界の仲間と走った富士山マラソン
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