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蔵書情報

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書誌情報

書名

不安を希望に変える　ハーバード流7つのレッスン　　　　

著者名 スリニバサン・S.ピレイ／著 　 吉田 利子／訳
出版者 早川書房
出版年月 2011.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118795160498.3/ﾋﾟ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000438331
書誌種別 図書
著者名 スリニバサン・S.ピレイ／著
著者名ヨミ スリニバサン S ピレイ
出版者 早川書房
出版年月 2011.8
ページ数 309p
大きさ 19cm
ISBN 4-15-209228-1
分類記号 498.39
分類記号 498.39
書名 不安を希望に変える　ハーバード流7つのレッスン　　　　
書名ヨミ フアン オ キボウ ニ カエル　
副書名 ハーバード流7つのレッスン
副書名ヨミ ハーバードリュウ ナナツ ノ レッスン
内容紹介 ハーバード・メディカル・スクールの名医が、脳科学の新発見を交えて「不安」の原因を解明。「瞑想」のススメからしつこいトラウマへの対処法まで、毎日実践できるエクササイズもくわしく伝授する。
著者紹介 ハーバード・メディカル・スクールの精神医学臨床准教授。ニューズウィークやボストン・グローブ、FOXテレビなどメディアへの登場も多い。
件名1 精神衛生
件名2 不安



内容細目表

1 ２０２０年アメリカ大統領選挙
2 海外の選挙事情「ミャンマー総選挙」
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