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書誌情報

書名

ヨガの効果がアップするなりきりヨガ　あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消!　　　　

著者名 西川 眞知子／執筆・原案 　 永野 あかね／マンガ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2021.3

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001662120
書誌種別 電子図書
書名 ヨガの効果がアップするなりきりヨガ　あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消!　　　　
書名ヨミ ヨガ ノ コウカ ガ アップ スル ナリキリ ヨガ　
著者名 西川 眞知子／執筆・原案
著者名ヨミ ニシカワ マチコ
著者名 永野 あかね／マンガ
著者名ヨミ ナガノ アカネ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2021.3
ページ数 127p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガのポーズはまねるだけでなく、なりきることが大切。動じない自分になる「山」、飛躍飛翔をサポートする「鷲」など、悩みを解消する21の基本ポーズと4つの呼吸法を、マンガを交えて紹介する。
著者紹介 日本ナチュラルヒーリングセンター(株)ゼロサイト代表。西川眞知子ライフデザイン研究所所長。著書に「ヨガのポーズの意味と理論がわかる本」など。
件名 ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 くすのきだんちにあらしがふきあれています。ひどいあめかぜのおとにまじって、ばん！ばん！ドアをたたくおとがします。そろっとドアをあけると…。「ああたすかった！」「ありがとう！」「さあ、あついスープでもどうぞ。」『くすのきだんち』…なくしたくない日本人の「心」がすむところ。
(他の紹介)著者紹介 武鹿 悦子
　１９２８年、東京都生まれ。２０１１年５月第５０回児童文化功労賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
末崎 茂樹
　１９４８年、大阪府生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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