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書名

限界ズボラゆるトレ大全　疲れた体と心をリセット!　　MF comic essay　　

著者名 いしかわ ひろこ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12

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1 元町3013214899498.3/ｲ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 厚別南8313284013498/ｲ/コミック一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001818978
書誌種別 図書
書名 限界ズボラゆるトレ大全　疲れた体と心をリセット!　　MF comic essay　　
書名ヨミ ゲンカイ ズボラ ユルトレ タイゼン　
著者名 いしかわ ひろこ／著
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.12
ページ数 222p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-682830-9
内容紹介 全身のしつこい疲れをほぐして、日々のあらゆる不調をラクにする! その日の気分や体のパーツ別に選んでできる限界ズボラゆるトレを漫画で紹介。産後の体と心のトリセツも収録する。
著者紹介 漫画家、イラストレーター。SNSで超ゆるエクササイズ漫画を発信。著書に「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」など。
件名 健康法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ひゅ〜〜、ひゅるるる〜。あらしのよる、どこからともなくおばけがやってきたよ。ぶきみなよるも、ほら、ミッケ！
(他の紹介)目次 このドアからはいれるかな？
はげしいかみなり
あらしのよる
うらないはおすき？
おしろのおばけたち
ひみつのとだな
さわがしいやねうらべや
ひばなだ！
どうなっているんだ？
まよなかのつきあかり
そろそろおきるじかん
あさのひかりのなか
(他の紹介)著者紹介 ウィック，ウォルター
　１９５３年アメリカ、コネチカット州生まれ。１９９１年に「ミッケ！」シリーズを出版し大評判となる。著作である写真絵本『ひとしずくの水』は、ボストングローブ・ホーンブック賞ノンフィクション部門受賞。写真で錯覚を表現した本『視覚ミステリー』は、全米図書館協会の推薦児童書、その他多数の賞を受賞。全米の数多くの美術館でウォルター・ウィック展を開催。フロリダ州マイアミビーチ在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
糸井 重里
　ほぼ日代表。コピーライターとして一世を風靡し、作詞やエッセイ執筆、ゲーム制作など、多彩な分野で活躍。１９９８年にスタートしたウェブサイト「ほぼ日刊イトイ新聞」では、『ほぼ日手帳』をはじめ、『ほぼ日のアースボール』、『ほぼ日の學校』など。様々な商品開発、企画を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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