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書誌情報

書名

ボディ・ナビゲーションクイックガイドストレッチ&トレーニング     

著者名 Andrew Biel/著   Robin Dorn/イラスト   医道の日本社編集部/訳
出版者 医道の日本社
出版年月 2014.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180942021781.4/ビ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
010.4 010.4
図書館

書誌詳細

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タイトルコード 1008000847697
書誌種別 図書
書名 ボディ・ナビゲーションクイックガイドストレッチ&トレーニング     
書名ヨミ ボディ ナビゲーション クイック ガイド ストレッチ アンド トレーニング 
著者名 Andrew Biel/著
著者名ヨミ Andrew Biel
著者名 Robin Dorn/イラスト
著者名ヨミ Robin Dorn
著者名 医道の日本社編集部/訳
著者名ヨミ イドウ ノ ニホンシャ ヘンシュウブ
出版者 医道の日本社
出版年月 2014.8
ページ数 103p
大きさ 21cm
分類記号 781.4
分類記号 781.4
ISBN 4-7529-3109-6
内容紹介 立体的なイラストを用いながら、筋肉ごとにストレッチとトレーニング方法を簡潔に解説する。詳細な説明文を省き、イラストと関係する筋肉名、関節の動かし方だけを記したシンプル構成。
件名 ストレッチング、トレーニング、筋肉
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 このセンチメンタル・ライブラリーは、あなたがいつかどこかの図書館で出会った、または出会っていたかもしれない、そんな感傷の欠片を収集し、提供し、保存する図書館だ。
(他の紹介)目次 1 センチメンタルな図書館がよい図書館だ(しろやぎ、くろやぎ
千年図書館 ほか)
2 本を開いてまだ見ぬ場所へ(お返しいただいた本が
いつ読む、ドストエフスキー ほか)
3 コロナの時代のライブラリー(チェックイン、チェックアウト
コロナの時代の愛(1) ほか)
4 新しい図書館へ(男には向かない職業
嫌いな本 ほか)
Extra disc センチメンタルまちなか図書館(図書館の誕生に立ち会う
「センスが良い」図書館(増田隆人)
JOURNEY(竹中甲歩))


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