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書名

<映>アムリタ　　　メディアワークス文庫　　

著者名 野崎 まど／[著]
出版者 アスキー・メディアワークス
出版年月 2009.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013069177913.6/ﾉｻﾞ/ヤング19一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000231463
書誌種別 図書
書名 <映>アムリタ　　　メディアワークス文庫　　
書名ヨミ エイ アムリタ　
著者名 野崎 まど／[著]
著者名ヨミ ノザキ マド
出版者 アスキー・メディアワークス
出版年月 2009.12
ページ数 233p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-04-868269-5
言語区分 日本語
受賞情報 電撃小説大賞<メディアワークス文庫賞>

(他の紹介)内容紹介 「人生百年時代」には、介護が不要な状態を保つ「健康寿命」を延ばすことが人生を楽しむ鍵になる。それには自分でしっかり歩けることが肝要だ。抗加齢医学研究に長年携わってきた著者は、歩くための力には「脚力」と「血管力」があるという。本書は、一生歩ける人になるために、脚力と血管力を鍛えるエクササイズや、楽しいウォーキング事例を紹介。日々の心がけ一つで、いつまでも歩ける人になれる。
(他の紹介)目次 序章　脚力と血管力が一生歩くための鍵になる
第１章　歩くのはなぜ、体にいいの？
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(他の紹介)著者紹介 伊賀瀬 道也
　愛媛大学大学院抗加齢医学（新田ゼラチン）講座教授、愛媛大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。１９６４年、愛媛県生まれ。１９９１年、愛媛大学医学部卒業後に第二内科（循環器）に入局。米国Ｗａｋｅ　Ｆｏｒｅｓｔ大学・高血圧血管病センター（リサーチフェロー）、愛媛大学大学院老年神経総合診療内科特任教授などを経て２０１９年４月より現職。約４０００人のドック受診者に指導を続けており、抗加齢医学研究のトップランナーとして知られる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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