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所蔵数 24 在庫数 23 予約数 0

書誌情報

書名

面倒だから、しよう     

著者名 渡辺 和子/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180757015198.2/ワ/1階図書室33A一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013135997198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 元町3012784538198/ワ/図書室2A一般図書一般貸出在庫  
4 東札幌4013439155198/ワ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
5 厚別8013097632198/ワ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
6 西岡5013204176198/ワ/図書室2一般図書一般貸出在庫  
7 清田5513746452198/ワ/図書室4一般図書一般貸出在庫  
8 澄川6013097206198/ワ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
9 山の手7013213702198/ワ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
10 9013095980198/ワ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  
11 東区民3112723352198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
12 白石区民4113339644198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 豊平区民5113127178198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
14 南区民6113229857198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
15 西区民7113287192198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
16 新琴似新川2213078609198/ワ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
17 ふしこ3213320207198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
18 白石東4211953361198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
19 北白石4413078363159/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
20 厚別南8313146394198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
21 東月寒5213093734198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
22 西野7210490830198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
23 はちけん7410408145198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
24 ちえりあ7900313961198/ワ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

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2022
2022
594 594
整体

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001767224
書誌種別 図書
書名 浅き夢みし 長編時代小説  光文社文庫  
書名ヨミ アサキ ユメミシ 
著者名 佐伯 泰英/著
著者名ヨミ サエキ ヤスヒデ
版表示 決定版
出版者 光文社
出版年月 2023.5
ページ数 325p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-334-79470-5
内容紹介 幹次郎は、吉原が公儀から得た唯一無二の御免状「吉原五箇条遺文」が狙われていると直感していた。襲撃される幹次郎と汀女。張り巡らされる謀略と罠。新吉原遊郭の存続を懸けた戦いが、再び幕を開ける!
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「午前中、頭をスッキリさせるコツ」など、朝起きてから、通勤、入浴、寝るまで毎日の身体が楽になる方法。呼吸と簡単なメソッドで変わる。「疲れを感じたときはすでに回復過程」「深い呼吸による安らかな眠りは、究極のマッサージ」など、知るだけで体がほぐれる知恵満載。「脱ストレッチ」「微妙運動」そして文庫版のための「疲れとり体操」などで息のつける体になる。
(他の紹介)目次 第1章 放っておけない疲れ(パソコンによる眼の疲れ
「本屋さんに行くと便秘が治る」 ほか)
第2章 朝から午前中にかけての日々の整体(深い眠りとは深い呼吸である
「深い呼吸」を導く ほか)
第3章 昼から夜にかけての日々の整体(昼休みに一度ねじをゆるめる
伸びとあくびの積極活用 ほか)
第4章 寝たままできる日々の整体(ほぐしのメソッド
ゆるめる「脱ストレッチ」 ほか)
第5章 「骨盤の元気が全身の元気」整体法(人は骨盤に弾力が出ると魅力的になる
骨盤が固まるとやつれ顔に ほか)
(他の紹介)著者紹介 片山 洋次郎
 1950年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体気響会主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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