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書名

忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。　体と心の正しい休め方　　　　

著者名 根本 裕幸／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.8

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タイトルコード 1008001694475
書誌種別 図書
書名 忙しすぎて辞める人。暇すぎて病める人。　体と心の正しい休め方　　　　
書名ヨミ イソガシスギテ ヤメル ヒト ヒマ スギテ ヤメル ヒト　
著者名 根本 裕幸／著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2022.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-07-451949-1
内容紹介 暇が退屈を生み、悩ませることもあれば、人生を充実させる「余裕」にもなる。大事なのは、いかに暇な時間を作り、どのように暇な時間を過ごすか。心理カウンセラーが暇との付き合い方を解説する。
著者紹介 1972年生まれ。静岡県出身。心理カウンセラー。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語



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