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書誌情報

書名

ポール・ランド デザイナーの芸術     

著者名 ポール・ランド/著   山本 政幸/監修   手嶋 由美子/訳
出版者 ビー・エヌ・エヌ新社
出版年月 2017.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310064041727/ラ/2階図書室ART-318一般図書貸出禁止在庫   ×

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健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001155754
書誌種別 図書
書名 ポール・ランド デザイナーの芸術     
書名ヨミ ポール ランド デザイナー ノ ゲイジュツ 
著者名 ポール・ランド/著
著者名ヨミ ポール ランド
著者名 山本 政幸/監修
著者名ヨミ ヤマモト マサユキ
著者名 手嶋 由美子/訳
著者名ヨミ テシマ ユミコ
出版者 ビー・エヌ・エヌ新社
出版年月 2017.4
ページ数 14,247p
大きさ 26cm
分類記号 727.087
分類記号 727.087
ISBN 4-8025-1055-4
内容紹介 グラフィックデザイナー、ポール・ランドのデザインに関する代表的な著作と、1930年代から1980年代までの作品を幅広く集成した名著を復刊。デザインに関わる人にとって、刺激と示唆に富んだ道しるべとなり続ける書。
著者紹介 雑誌、広告のアート・ディレクション、パッケージのデザイン、書籍のイラストレーション、タイポグラフィ、絵画、芸術教育などで活躍。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「頭脳の明晰さ」と「身体的健康」を失わず「100歳を超えて」生きる。最高のパフォーマンスを発揮し続ける科学的な健康コントロール法。
(他の紹介)目次 1 脳と身体を最適化する方法(なぜ「脳と身体の最適化」が必要なのか?
ミトコンドリアがエネルギーをつくる
現代人に必要な科学的健康法)
2 運動で脳と身体を鍛える(身体活動―わざわざジムに通わない
運動―最も効率的な最適化法)
3 体内のエネルギーを回復する(食事―栄養のベスト&ワースト
血糖値―最強の体内指標
腸―微生物とうまく共生する
代謝―断食は最高の薬)
4 精神状態を整える(ストレス―不安の原因を整理する
メンタル―疲れた心を癒す習慣)
5 人生の幸福を最大化する(女性ホルモン―周期を味方につける
セックスと妊娠―固定観念を解き放つ
人間関係―スマホ中毒と孤独からの脱出)
(他の紹介)著者紹介 マルーフ,モリー
 医学博士。世界中の起業家や投資家、テック企業のエグゼクティブを対象に個別化医療サービスを提供する人気のコンシェルジュドクター。スタンフォード大学メディカルスクールの講師として健康寿命に関する講義を担当した。医療活動、個人ブランド、起業家や教育者としての活動を通して、人々の健康寿命を延ばすことに情熱を注いでいる。2012年より、デジタルヘルス業界、コンシューマーへルス業界、バイオテクノロジー業界の50社を超える企業のアドバイザーやコンサルタントを務める。アダモ・バイオサイエンスの創設者兼CEOでもある。本書が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
矢島 麻里子
 翻訳家。東京女子大学文理学部史学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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