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書誌情報

書名

クルアーンを読む カリフとキリスト  atプラス叢書  

著者名 中田 考/著   橋爪 大三郎/著
出版者 太田出版
出版年月 2015.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119808681167.3/ナ/書庫2一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310007461167.3/ナ/2階図書室LIFE-245一般図書貸出禁止在庫   ×

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2016
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睡眠 ストレッチング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001002857
書誌種別 図書
書名 クルアーンを読む カリフとキリスト  atプラス叢書  
書名ヨミ クルアーン オ ヨム 
著者名 中田 考/著
著者名ヨミ ナカタ コウ
著者名 橋爪 大三郎/著
著者名ヨミ ハシズメ ダイサブロウ
出版者 太田出版
出版年月 2015.12
ページ数 307p
大きさ 20cm
分類記号 167.3
分類記号 167.3
ISBN 4-7783-1498-9
内容紹介 イスラームの側からものを見たら、世界はどうみえるのか。イスラームの研究者でムスリムである中田考と、社会学者・橋爪大三郎が、「クルアーン」とイスラームの核心について語り合う。『atプラス24』掲載に加筆し書籍化。
著者紹介 1960年生まれ。イスラーム法学者。同志社大学客員教授。一神教学際研究センター客員フェロー。イスラーム入信。
件名 コーラン
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと、「体にいい疲れを与える」ことで実現できます。「ワキもみ&ストレッチ」はこれらをいっぺんに実現できる方法なのです。疲れには「体にいい疲れ」と「体に悪い疲れ」の2種類が存在し「体にいい疲れ」があなたの睡眠を手助けしてくれるということになります。本書で提唱する方法で、この「体にいい疲れ」を発生させることができます。
(他の紹介)目次 第1章 9割の人が知らない。世間ではびこる「間違いだらけの睡眠の常識」(体のガタ付き、年齢よりも不眠が原因です。
オーダーメイド枕で寝違えること、あります。 ほか)
第2章 なぜ「ワキもみ」だけでこんなに快眠ができるようになるのか?(緊張を解きほぐし、血流をよくするのが基本中の基本
運動よりも、筋肉のコリの解消が最優先 ほか)
第3章 いざ実践!朝までグッスリ&目覚めのスッキリが実現する「ワキもみ」(極限まで短時間&少ない負担でできる方法
ワキもみの注意点 ほか)
第4章 生活スタイルを変えずに睡眠時間がのばせる!「ダイナミックストレッチ」(十分な睡眠時間を確保する最も現実的な方法
寝付きをよくするために必要なものは一つだけ ほか)
第5章 「ワキもみ&ストレッチ」による快眠で心も体も軽い晴れやかな毎日が送れる(ワキもみで血色のいい小顔美人になれる
ワキもみ&ストレッチで高血圧の薬を手放せた ほか)


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