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書誌情報

書名

豊臣五奉行と家康 関ケ原合戦をめぐる権力闘争    

著者名 渡邊 大門/著
出版者 柏書房
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001673250
書誌種別 図書
書名 豊臣五奉行と家康 関ケ原合戦をめぐる権力闘争    
書名ヨミ トヨトミ ゴブギョウ ト イエヤス 
著者名 渡邊 大門/著
著者名ヨミ ワタナベ ダイモン
出版者 柏書房
出版年月 2022.5
ページ数 253p
大きさ 20cm
分類記号 210.48
分類記号 210.48
ISBN 4-7601-5443-2
内容紹介 関ヶ原合戦で秀吉を支えた五奉行たち。石田三成以外の4人の武将はどうしていたのか。豊臣政権での活躍から、家康との対立、そして関ヶ原に散るまで、歴史に咲いた「あだ花」たちの光芒を描く。
著者紹介 1967年神奈川県生まれ。佛教大学大学院文学研究科博士後期課程修了。博士(文学)。株式会社歴史と文化の研究所代表取締役。著書に「関ケ原合戦全史」など。
件名 日本-歴史-安土桃山時代
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと、「体にいい疲れを与える」ことで実現できます。「ワキもみ&ストレッチ」はこれらをいっぺんに実現できる方法なのです。疲れには「体にいい疲れ」と「体に悪い疲れ」の2種類が存在し「体にいい疲れ」があなたの睡眠を手助けしてくれるということになります。本書で提唱する方法で、この「体にいい疲れ」を発生させることができます。
(他の紹介)目次 第1章 9割の人が知らない。世間ではびこる「間違いだらけの睡眠の常識」(体のガタ付き、年齢よりも不眠が原因です。
オーダーメイド枕で寝違えること、あります。 ほか)
第2章 なぜ「ワキもみ」だけでこんなに快眠ができるようになるのか?(緊張を解きほぐし、血流をよくするのが基本中の基本
運動よりも、筋肉のコリの解消が最優先 ほか)
第3章 いざ実践!朝までグッスリ&目覚めのスッキリが実現する「ワキもみ」(極限まで短時間&少ない負担でできる方法
ワキもみの注意点 ほか)
第4章 生活スタイルを変えずに睡眠時間がのばせる!「ダイナミックストレッチ」(十分な睡眠時間を確保する最も現実的な方法
寝付きをよくするために必要なものは一つだけ ほか)
第5章 「ワキもみ&ストレッチ」による快眠で心も体も軽い晴れやかな毎日が送れる(ワキもみで血色のいい小顔美人になれる
ワキもみ&ストレッチで高血圧の薬を手放せた ほか)


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