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書誌情報

書名

北海道のスープカレー No Soup curry No Life!!    

著者名 吉田 弥生/著
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181200106KR596/ヨ/2階郷土119A郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0181228834K596/ヨ/2階郷土110A郷土資料一般貸出在庫  
3 西岡5013138614K596/ヨ/郷土K郷土資料一般貸出在庫  
4 澄川6013129215K596/ヨ/郷土5郷土資料一般貸出在庫  
5 山の手7013221937K596/ヨ/郷土30郷土資料一般貸出在庫  
6 篠路コミ2510347665K596/ヨ/郷土郷土資料一般貸出在庫  
7 図書情報館1310672280596/ヨ/1階図書室002郷土資料貸出禁止在庫   ×

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2024
596 596
カレー スープ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001860302
書誌種別 図書
書名 北海道のスープカレー No Soup curry No Life!!    
書名ヨミ ホッカイドウ ノ スープ カレー 
著者名 吉田 弥生/著
著者名ヨミ ヨシダ ヤヨイ
出版者 北海道新聞社
出版年月 2024.5
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-86721-130-4
内容紹介 スープカレーの本場・北海道の125店を紹介。誰もが知る有名店&人気店からカレー好きが通う個性派、知る人ぞ知る穴場、話題の新店までを実食取材し、店の歴史や店主のエピソードにも迫る。データ:2024年4月現在。
著者紹介 札幌市出身。小樽商科大学卒。フリーライター、デザイナーとして活動を始める。グルメ、サッカー(北海道コンサドーレ札幌)、教育、医療などさまざまな分野の取材・執筆を行う。
件名 カレー、スープ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと、「体にいい疲れを与える」ことで実現できます。「ワキもみ&ストレッチ」はこれらをいっぺんに実現できる方法なのです。疲れには「体にいい疲れ」と「体に悪い疲れ」の2種類が存在し「体にいい疲れ」があなたの睡眠を手助けしてくれるということになります。本書で提唱する方法で、この「体にいい疲れ」を発生させることができます。
(他の紹介)目次 第1章 9割の人が知らない。世間ではびこる「間違いだらけの睡眠の常識」(体のガタ付き、年齢よりも不眠が原因です。
オーダーメイド枕で寝違えること、あります。 ほか)
第2章 なぜ「ワキもみ」だけでこんなに快眠ができるようになるのか?(緊張を解きほぐし、血流をよくするのが基本中の基本
運動よりも、筋肉のコリの解消が最優先 ほか)
第3章 いざ実践!朝までグッスリ&目覚めのスッキリが実現する「ワキもみ」(極限まで短時間&少ない負担でできる方法
ワキもみの注意点 ほか)
第4章 生活スタイルを変えずに睡眠時間がのばせる!「ダイナミックストレッチ」(十分な睡眠時間を確保する最も現実的な方法
寝付きをよくするために必要なものは一つだけ ほか)
第5章 「ワキもみ&ストレッチ」による快眠で心も体も軽い晴れやかな毎日が送れる(ワキもみで血色のいい小顔美人になれる
ワキもみ&ストレッチで高血圧の薬を手放せた ほか)


内容細目表

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