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書名

皇位継承事典　神武天皇から昭和天皇まで　　　　

著者名 吉重 丈夫／著
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2019.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013190386R288/ﾖ/図書室2参考資料貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001350593
書誌種別 図書
書名 皇位継承事典　神武天皇から昭和天皇まで　　　　
書名ヨミ コウイ ケイショウ ジテン　
著者名 吉重 丈夫／著
著者名ヨミ ヨシシゲ タケオ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2019.1
ページ数 417,27p
大きさ 22cm
分類記号 288.4
分類記号 288.4
ISBN 4-909417-16-9
内容紹介 万世一系の皇統が継承できたのはなぜか、誰が皇統を維持してきたのか、皇位はそれぞれの天皇でどのように継承されてきたのか…。初代神武天皇から第124代昭和天皇まで、皇位継承の歴史をひもとく。
著者紹介 昭和15年満州国生まれ。東京大学法学部卒業。会社役員・代表、学校法人財務部長。日本の正史研究、皇位継承の歴史の研究などを行う。著書に「歴代天皇で読む日本の正史」など。
件名 皇位継承、天皇-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 快眠は、「血液の流れ（血流）をよくする」ことと、「体にいい疲れを与える」ことで実現できます。「ワキもみ＆ストレッチ」はこれらをいっぺんに実現できる方法なのです。疲れには「体にいい疲れ」と「体に悪い疲れ」の２種類が存在し「体にいい疲れ」があなたの睡眠を手助けしてくれるということになります。本書で提唱する方法で、この「体にいい疲れ」を発生させることができます。
(他の紹介)目次 第１章　９割の人が知らない。世間ではびこる「間違いだらけの睡眠の常識」（体のガタ付き、年齢よりも不眠が原因です。
オーダーメイド枕で寝違えること、あります。　ほか）
第２章　なぜ「ワキもみ」だけでこんなに快眠ができるようになるのか？（緊張を解きほぐし、血流をよくするのが基本中の基本
運動よりも、筋肉のコリの解消が最優先　ほか）
第３章　いざ実践！朝までグッスリ＆目覚めのスッキリが実現する「ワキもみ」（極限まで短時間＆少ない負担でできる方法
ワキもみの注意点　ほか）
第４章　生活スタイルを変えずに睡眠時間がのばせる！「ダイナミックストレッチ」（十分な睡眠時間を確保する最も現実的な方法
寝付きをよくするために必要なものは一つだけ　ほか）
第５章　「ワキもみ＆ストレッチ」による快眠で心も体も軽い晴れやかな毎日が送れる（ワキもみで血色のいい小顔美人になれる
ワキもみ＆ストレッチで高血圧の薬を手放せた　ほか）


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