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書名

体も心も若返る1分体操　　　　　

著者名 渡邉 有優美／著
出版者 秀和システム
出版年月 2025.1

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1 山の手7013254250498.3/ﾜ/図書室03b一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西区民7113262856498/ﾜ/新着図書一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001910564
書誌種別 図書
書名 体も心も若返る1分体操　　　　　
書名ヨミ カラダ モ ココロ モ ワカガエル イップン タイソウ　
著者名 渡邉 有優美／著
著者名ヨミ ワタナベ アユミ
出版者 秀和システム
出版年月 2025.1
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7980-7378-1
内容紹介 血流改善、猫背解消、全身ひきしめ、フェムケア、体力UP、メンタル向上…。大人の女性の悩みに特化した「1分体操」を紹介する。感謝のアファメーション、呼吸・瞑想法なども収録。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1分体操と健康情報をSNSにて発信する。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「公式は覚えるだけでいい」「女子は数学が苦手でも構わない」など、数学嫌いを生む言葉はあふれている。でも本当は、それぞれのペースで楽しむもののはず！７０歳を超えた数学者が贈る、数学の本当の面白さ。
(他の紹介)目次 第１章　数学が嫌いになるとき
第２章　数学が好きになるとき
第３章　「仕組み」から興味をもつ
第４章　「図形」から興味をもつ
第５章　「変化」から興味をもつ
第６章　「データや確率」から興味をもつ
第７章　数学教育の歴史とこれからの未来
(他の紹介)著者紹介 芳沢 光雄
　１９５３年東京都生まれ。東京理科大学理学部教授、桜美林大学リベラルアーツ学群教授などを歴任し、現在は桜美林大学名誉教授。理学博士。国家公務員採用１種試験専門委員（判断・数的推理分野）、日本数学会評議員、日本数学教育学会理事を歴任。著書に『新体系・大学数学入門の教科書』『新体系・高校数学の教科書』『新体系・中学数学の教科書』（各上下）（講談社ブルーバックス）『中学生から大人まで楽しめる　算数・数学間違い探し』（講談社＋α新書）『ＡＩ時代に生きる数学力の鍛え方』（東洋経済新報社）など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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