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書誌情報

書名

オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.    

著者名 坂村 純子/著
出版者 大和出版
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013275665498.3/サ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西区民7113245364498/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
335 335
起業

書誌詳細

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タイトルコード 1008001864718
書誌種別 図書
書名 オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.    
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ヤッカイ ナ ツカレ ガ トレル タイゼン 
著者名 坂村 純子/著
著者名ヨミ サカムラ ジュンコ
出版者 大和出版
出版年月 2024.6
ページ数 185p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8047-6433-7
内容紹介 肩こり、腰痛、倦怠感、むくみ、自律神経の乱れ、冷え性、イライラ不眠…。オトナ女子のあらゆる疲労や不調の症状が改善する「動き」や、調子がいい状態がずっと続くようになるヒントなどを紹介する。
著者紹介 パーソナルトレーナー、セラピスト。NHK文化センター青山教室、生活協同組合コープみらい等講師。「疲れにくい身体作り」の専門家として活動。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あえてレールから外れる者こそ勝てる。「なにをやりたいか」より「まず動いてみよう」―行動するから人とつながる。これからの残酷な時代に生き残るたった1つの手段―それは「起業」。
(他の紹介)目次 第1章 借金まみれの家庭で覚醒した起業家人生(社会不適合者の父
暗闇の中でもがく日々 ほか)
第2章 スタートアップは日本に残された唯一の希望(世界にとり残される日本
日本が貧しくなった30年間 ほか)
第3章 5つの起業戦略―副業・独立・社内起業・転職・スタートアップ起業(副業 先端企業の社員の40%は副業をする時代
独立 労働力人口の半数がフリーランスになる時代 ほか)
第4章 自分の人生は自分でマネジメントする(目標設定が人生を決める
「何からはじめるべきか?」を考えすぎない ほか)
(他の紹介)著者紹介 成田 修造
 1989年東京都生まれ。起業家・エンジェル投資家。14歳のときに父親が突如、家族を捨てて失踪し、まもなく母親が脳出血で倒れて半身不随になり破産。東大を受験するも2点足りず不合格となり、奨学金を得て慶應義塾大学経済学部に入学。在学中からアスタミューゼ株式会社に参画し、オープンイノベーション支援サービス「astamuse」の事業企画を手がけたほか、大手人材紹介会社との提携事業の立ち上げなどに携わる。その後、アート作品の解説まとめサイトなどを手がける株式会社アトコレを設立し、代表取締役社長に就任。2012年に株式会社クラウドワークスに参画し、大学4年生にして執行役員になり、創業わずか3年目で株式上場を果たす。2022年12月クラウドワークスを退社し、複数の企業の社外取締役などに就きつ、起業など新たな道を切り拓くことを決意(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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