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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180615460 | 780.7/サ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4013479813 | 780/サ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001469646 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
運動連鎖の教科書 すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」 |
| 書名ヨミ |
ウンドウ レンサ ノ キョウカショ |
| 著者名 |
佐藤 拓矢/著
|
| 著者名ヨミ |
サトウ タクヤ |
| 著者名 |
安藤 邦彦/監修 |
| 著者名ヨミ |
アンドウ クニヒコ |
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2020.4 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
780.7
|
| 分類記号 |
780.7
|
| ISBN |
4-405-08701-9 |
| 内容紹介 |
筋肉を連動させてこそ、最高のパフォーマンスが発揮される! スムーズな運動連鎖を可能にする「軸トレ」を、各部の動きがよくわかる写真とともに紹介。運動連鎖のしくみ、人体のしくみも解説する。 |
| 著者紹介 |
1963年福島県生まれ。日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表。AFAA国際CEプロバイダー。有限会社TMC代表取締役。著書に「筋肉バランストレーニング」など。 |
| 件名 |
トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本書は、ソフトウェアを設計する上で大切な39のガイドラインを提示し、広く認知されている重要な設計原則の真意を解説し、テスト/保守/拡張/再利用に優れたソフトウェアアーキテクチャを示します。長年にわたりその価値を実証して来た古典的デザインパターンを応用/発展させ、さらにその後に生まれた新しいデザインパターンとともに、Modern C++での活用方法を解説します。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 ソフトウェア設計の技 2章 抽象化の技 3章 デザインパターンの目的 4章 Visitorパターン 5章 StrategyパターンとCommandパターン 6章 Adapterパターン、Observerパターン、CRTPパターン 7章 Bridgeパターン、prototypeパターン、External Polymorphismパターン 8章 Type Erasureパターン 9章 Decoratorパターン 10章 Singletonパターン 11章 最後のガイドライン |
内容細目表
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