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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似 | 2013335266 | 493.7/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
図書情報館 | 1310696990 | 493.743/マ/ | 1階展示 | 011 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001894549 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す |
| 書名ヨミ |
ヒト ノ メ ガ キ ニ ナル コワイ カラ ヌケダス |
| 著者名 |
松本 一記/著
|
| 著者名ヨミ |
マツモト カズキ |
| 著者名 |
吉永 尚紀/著 |
| 著者名ヨミ |
ヨシナガ ナオキ |
| 出版者 |
翔泳社
|
| 出版年月 |
2024.10 |
| ページ数 |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.74
|
| 分類記号 |
493.743
|
| ISBN |
4-7981-8507-1 |
| 内容紹介 |
「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。 |
| 著者紹介 |
鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。 |
| 件名 |
社会不安障害、認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
花と生きる。花を生きる。飾りたくなる、ドライフラワーを作りたくなる、誰かにあげたくなる、そして、また花屋さんに行きたくなる。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに フラワーサイクルアートとは、花の命を長くいつくしむ方法です 1 生花からドライフラワーまで。誰でも簡単に愉しめるおすすめの花たち 2 フラワーサイクルアート初級編―逆さまに吊るすだけ。ドライにしたらアートに愉しむ! 3 フラワーサイクルアート初中級編―繊細な花びらを活かして押し花に。ギフトにもぴったり 4 フラワーサイクルアート中級編―生花をカラーリング!ドライにした時の発色が鮮やか 5 フラワーサイクルアート上級編―まるで生花!乾燥剤を使って、立体感も色味もキープ おわりに 花は、私たちの目を「ない」ものではなく、「ある」ものに向け、幸せの循環を生んでくれる |
内容細目表
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