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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す     

著者名 松本 一記/著   吉永 尚紀/著
出版者 翔泳社
出版年月 2024.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013335266493.7/マ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310696990493.743/マ/1階展示011一般図書貸出禁止在庫   ×

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2023
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ドライフラワー 花卉装飾

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001894549
書誌種別 図書
書名 「他人の目が気になる・こわい」から抜け出す     
書名ヨミ ヒト ノ メ ガ キ ニ ナル コワイ カラ ヌケダス 
著者名 松本 一記/著
著者名ヨミ マツモト カズキ
著者名 吉永 尚紀/著
著者名ヨミ ヨシナガ ナオキ
出版者 翔泳社
出版年月 2024.10
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-7981-8507-1
内容紹介 「視線恐怖」は社交不安症の症状のひとつ。なぜ「視線が気になる・こわい」状態が続くのか、どんな方法で改善できるのかを、認知行動療法をもとにわかりやすく紹介する。付属シートダウンロード用QRコード付き。
著者紹介 鹿児島大学病院臨床心理室研究准教授。臨床心理士。公認心理師。
件名 社会不安障害、認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 花と生きる。花を生きる。飾りたくなる、ドライフラワーを作りたくなる、誰かにあげたくなる、そして、また花屋さんに行きたくなる。
(他の紹介)目次 はじめに フラワーサイクルアートとは、花の命を長くいつくしむ方法です
1 生花からドライフラワーまで。誰でも簡単に愉しめるおすすめの花たち
2 フラワーサイクルアート初級編―逆さまに吊るすだけ。ドライにしたらアートに愉しむ!
3 フラワーサイクルアート初中級編―繊細な花びらを活かして押し花に。ギフトにもぴったり
4 フラワーサイクルアート中級編―生花をカラーリング!ドライにした時の発色が鮮やか
5 フラワーサイクルアート上級編―まるで生花!乾燥剤を使って、立体感も色味もキープ
おわりに 花は、私たちの目を「ない」ものではなく、「ある」ものに向け、幸せの循環を生んでくれる


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